认识自己

电影《喜剧之王》海报

电影《喜剧之王》是1999年周星驰自编自导自演的作品。电影中尹天仇（周星驰 饰）一直钟爱表演，想成为一名演员，平时除了做跑龙套以外，还会在街坊福利会里开设演员训练班。尹天仇受到了极多白眼之后，终于得到了大明星鹃姐（莫文蔚 饰）的赏识，提携他担演新戏中的男主角，但没想到之后突然把他的角色换掉了，令他失望不已。之后尹天仇继续活跃在街坊福利会的演员训练班里，上演话剧《雷雨》的时候，娟姐到场助阵。

周星驰几乎所有的影片都有一个共同点：一个小人物被人瞧不起，后来经过奋斗，成为让大家都意料之外的牛人。很多人都很喜欢这个励志故事的模式，也包括我。

现在回想这些电影，我会想自己认识的朋友有些做到人生逆袭了。但更多人都是听从父母之言、周边朋友的做法、社会上主流声音，自己好奇地到处凑热闹、心急火燎地没有提前准备地随大流。

无法看清自己，虽然自认为是向前，但其实是原地打转，这样的人生是不是太悲催了？

古希腊德尔菲神庙前有一句著名的话：认识你自己！

古希腊哲学家苏格拉底有一句名言：没有经过反省检查的人生是不值得活着！

认识自己有多么重要啊！

自己会受到哪些影响呢？

首先是自证预言。对很多行为是自己的内在意识做的合理选择，却因为自己不清楚自己的内在意识到底是什么，所以将结果归因成外在命运。一个人内在想象中包括着意识和潜意识，很大程度上，是潜意识塑造着我们。心理学家荣格说：你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。[1]

其次是父母等权威期待的影响，即罗森塔尔效应。有权利、有威望、有资源的一方对我们自己的期待，可以在很大程度上影响了自己的想法。所谓“我的想法”、“我的认识”、“我的自我感知”，其实很少是单纯来自自己，很多时候往往来自权威的影响。[2]

如何认识自己呢？

意识层面的东西，我们容易感知并能明确是自己在思考和决策。而对于潜意识层面的东西，我们不能够很清晰地感知到，当我们扩大了觉知范围，觉知到潜意识的部分时，潜意识的内容将会变成意识层面的东西，这样我们就能更好地去做选择和掌控自己。

如何改善自己的人生呢？

设定目标—行动—遇到困难—克服并成长-实现目标—设定新目标—新一轮循环

“七年就是一辈子”是一个新生的很好方式。设定7年时间专注地做成一件事，然后投资第二个7年在新的目标，如此反复。

参考文献：

1.武志红《潜意识就是命运》；

2.武志红《罗森塔尔效应》。