2023-01-10（顿悟中）

自己都活不明白个所以然，然而仍要劝诫各位朋友要认真的活着。我知晓生活苦痛，但我仍然是幸福的那一个，比起大多数人遭受的苦难，我这里显然要轻松的许多。我大不了只是他家的姑娘不喜欢我，我觉得难受不已却仍然坚信爱情的可贵，或者说考试失败、工作犯大错，大不了就重头再来。生活虽然还没给与我迎头痛击，但随着年龄的增长，也像游泳池里淹没人体的水位一样，水涨船高罢了。我看的很通透，我接受自己的平平凡凡，但仍然还在不停改变提升自我，因为我始终相信救赎过去的自我仍然是现在不停逆流而上的现在，我可以什么都没有，但不能再一次失去这重新来过的勇气，这对我来说，尤其重要。

最近看了个访谈节目，里面有我的罗翔老师和余华作者之间的交谈。他们里面谈到了非常有趣的问题，我把他引用到此。

“因为写作就像在寻找出口，在没有找到出口的时候，你会迟疑不决，应该这样写还是那样写，一会儿觉得这样写好，一会儿又觉得这样写不好。

当一旦找到那个出口，一切纠结都没有了，精神内耗也结束了。

所以我觉得精神内耗它一方面可能是消极的，好像人一直在跟自己过不去，但其实它也是一种积极的情绪，为什么？

如果人不内耗，或者说什么都不耗的话，那他连寻找出口的动力都没有了，精神内耗在某种程度上是在寻找一种出口，寻找自己人生的出口，或者简单地说，寻找我今天的出口，寻找我一觉醒来明天的出口。任何事物都要从两方面去看，这是我的理解。

所以精神内耗要是从个体来说也许不是一个坏事，只是不能把它变成一个社会现象。

我自己写作了40年，可以说内耗了40年，并且这40年的内耗不是一次，是由无数次构成的。大家也不要太担心，会走出来的。”余华说到。

我想了很久，好像又的确如此，好像我们每个人心中都存在着一个人，一直在跟自己过不去，不断地重复挣扎徘徊，不断撕裂本身萌芽出崭新的东西。我就这样想着这些乱七八糟的东西，一觉睡到天亮，舒坦极了。总觉得余华的话让我想到了许多不同的观点，找个机会把活着和兄弟买来看看才行。