《突然就走到了西藏》读后感

1

五月，一字不差得读了这本书，觉得好，以后要回来写一篇读后感。

陈坤，初识《金粉世家》里，印象帅、酷，略带点淡淡的忧郁。

那时认为，思想深度什么的，应该和这个人没什么关系吧！

后来，看了他一次演讲（关于行走的），有点深度哦！

2

一打开书，我停不下来了，因为确实是一本很老实的心灵告白书。

自序中，当你相信，巧合+幸运常伴着你，而你又正好相信“千里之行，始于足下”，那么，恭喜你了······

“真实的丑陋比虚假的繁荣，美，一千万倍！”

看完，心里在默默地点头同意了。

3

开篇，“到底绚烂的是我的虚荣还是考验了我的轻佻？时间滚滚而下，我的未来还会充满着什么样令人讽刺的骄傲呢？”

看了这话，我很惊讶，是啊，作者如此深刻地在剖析自己，试问我对自己有这个勇气吗？

生活中，我，可曾，有时候来反思：我的虚荣、我的轻佻和令人讽刺的骄傲？

4

他说，成名之后，意味着很多的追捧，很多的钱，那是一种很美的感觉，因为你可以得到很多你曾经没有的东西。那时我有很大的成就感和愉悦感，也很满足。

他体味过贫穷的滋味，知道贫穷给予人的痛苦，甚至绝望。

“在名气的炫目光环里，我有点晕眩，同时也隐隐地焦虑，因为我知道得到这一切都是因为名气，所以常常在想：要接哪部戏能让我更红，赚更多的钱。”

他说，那时，他的欲望占据了思想。但那时，他并没有意识到。

“我红了，得到了很多，也需要面对很多，但这一切都不是我原本想要的生活。”

“我，很不爽。”

“那段时间，我得了抑郁症。我从得到名利后的欣喜，到膨胀，到厌恶，再到恐慌，最后跌落情绪的谷底。我想了很多办法想从那种负面的情绪中走出来，身边的人也给了我很多的帮助，但是成效都不大。那几年总觉得内心缺点什么，又不知道缺的是什么。

后来才知道，是缺一个核。

禅定让我找到了自己。

我明白了，财富的拥有或许是对我的一个考验。我是不是可以给财富一个正面的导向？用我所拥有的财富与资源去帮助更多的人，我拥有的东西才有意义，我的人生才有真正的价值。

那一刻我又明白了一层更深刻的哲理：帮助他人就是在帮助你自己。

如果不认清这一点，我将永远被财富牵着走，心是被动的；当我主动的时候，我就做了自己的主人。生活中很多成功的人，包括以前的我，问题觉得心里缺了点什么，现在我明白了，缺的是内心的一个核，一个正面的力量。我找到了那个核，就不再恐惧了。

从2003年到2008年中间五年的时间，我的人生绕了一个很大的弯路。我在想，假如在我二十岁出头的时候，有人告诉我：你的人生是on the way的，无论你遇到挫折还是沮丧，你都不能停下来，要继续走下去！人生的意义就是往前走，心态正面地大步朝前走！那么在我后来面对负面情绪的时候，就会有一个正面的心理导向，我就不会走那么多的弯路。”

5

金句摘录

自信不是简单地渴望别人认可你，你要在自己内心深处觉得，我可以。

唱歌一定要学方法，要把方法学到非常非常好，然后烂熟于心，到最后扔掉方法，那时候唱歌就是真正的唱歌了。

当你经历过许多，经历过贫穷，经历过富裕，经历过暗淡，经历过繁华，你就会觉得其实并没有多大的差别，一切都很朴素。

平凡的生活里有更恒久的快乐。

我们每个人面对人生都是一样的，没有性别区分，女生和男生在人生中面对的困难一样多，所以每个人都要让自己变得更坚强。

也许，对于很多家庭条件好的孩子来说，很难理解我的读书是多么不容易。如果一切都是父母给予的，也许，就很难体会到什么都靠自己去努力的艰难。然而，人在艰难中，往往能够成长得更加茁壮。

有时候，你不经意间对别人的好，可能你自己都忘了，但是别人会记一辈子。

当我日后有能力去帮助别人的时候，我注意力的焦点不会放在“我做了好事”上面，我会不由自主地想起当年别人对我的好的时候，我心里的那种温暖。

6

从“暴发户”到“相信简单、充满正能量的男人”中间，只做了一件事情——行走（Power to go）。

如果学会在外在的行走中安静下来，放松自己，与内心对话，从中获得正面的力量，我相信这才是行走的真正意义。

一路走来，他感恩于心，当有所成时，也想帮助更多人，他发起了“行走的力量”这个活动，把所见、所闻、所思、所想，详述，书中。

他说，让正能量的种子，种在这些孩子们的心间里，有一天，这些种子都会发芽、会长大、会开花、会结果。

我看到了这十几个孩子，将来也把种子，种在了其他人的心间，仿佛看到了一片绿油油的生意盎然！

这是大爱！心里感觉阵阵暖意！

感恩遇见！ 

                                                                                            2019/6/14