逃避性人格

今天听樊登讲书《无处不在的人格》，经过判断和确认，我觉得自己是焦虑性人格、抑郁症人格、逃避性人格。

以前没有关注过自己的人格类型，现在才发现自己的人格问题，好在人格障碍不算是一种疾病，就像抑郁症人格不等于抑郁症，患抑郁症的人也不一定是抑郁性人格的人。

逃避性人格分析得很到位，也很符合自己的人格类型。我害怕失败，遇到机遇不敢去选择，有晋升的机会也害怕竞争不过对手，连参与的机会都放弃。

意识到自己是什么人格很重要，更重要的是克服人格障碍，不能让这些障碍影响自己的正常生活。