2018-11-01

这是起点，这是一直以来，我对懦弱自己的一次最大挑战，从今天起，我每天都将记录自己的所感所无，无论它是淫荡的、肮脏的还是善良的、美好的。

昨天晚上在床上朦朦胧胧地看着蒋方舟的东京一年，我一直不能忘记我买这本书的理由：是那大段的对于色情不加掩饰的表达，之前看到他们参加圆桌派，最早也许是看个热闹，后来渐渐发现，圆桌派和其他节目的差别在于，知识分子，在表达观点的时候是非常有主见的，并且很固执地坚持自己的感悟。他们的表达随意，不在乎人品的高下，也是各位都是功成名就的一批人，但只是 看看弹幕的评论，就知道，在这个社会，没有一个人的观点是会被大家所有人赞扬的，所以我想，我为什么这么害怕暴露自己所思所想，我想，也许就是我的懦弱、怯懦，一直把自己隐藏在阳光下，才让自己的性格如此，遇事不能决绝，优柔寡断。

我害怕死亡，所以我总避免思维掉入这个漩涡，因为这样的结果一般就是心里抓狂，然后用手或者手臂锤击遇到的物体，次数多了，我也意识到这是我避免不了的，我只能接受。

人既然只能活这一次，不敢做也就算了，连说也不敢了么。人性本来就是肮脏不堪的，怎么就不敢面对，非要在人多的场合面对那么多人，虚伪地活着、笑着。

一直以来我都想自己写作，但是每一次不管是纸张的，还是在电脑上的，都没有办法很好地坚持，那么今天看了一本书：如何想到，又如何做到。虽然看了一点，但我想也许找到了一个很简单的方法。

那就是把目标定的越小越好。

那就从每天一篇自己愉快的文章开始吧，之后还有我的H5学习，阅读等等，我不需要像以前一样，定一个庞大的时间作息表，计划表，然后坚持不到三天，所有的目标尽可能缩小。

文章：随心去写，每天都要写。睡觉前

阅读：每天都要读。时间10分钟以上。上班走路期间

H5：每天一个小结。下班后

英语：每天一个单词。上班期间

跑步：每天一圈。下班后

我想，这样简单的一小步，我试试看    ~