黄丽红日精进446/450

手机

使用过多且心情不佳

what?

离不开手机，除了关机会一直打开

why?

焦虑

how?

直面，记住当下最好的开始

学习

what?

自我介绍再次修改，比第一次好太多

（模板or简单版本斟酌一下，证件照也斟酌一下）

自荐信修改（针对导师文献，这几天需要看大量文献）

why?

近期这几件事情是重点，不要忘记口语练习和专业课学习

how?

做好计划。文献一定要开始

当你开始行动的时候

自荐信，简历，中英文自我介绍都有一个基本框架甚至大部分内容已经确定了！

也就1天不到时间！如果拖着那么一个月以后估计也还是一个样子！

一旦开始中英文初稿还没写1个h，没你想象那么难！

那么同样的，文献也没有那么难！看摘要和讨论重点！翻译中文再看一天也可以看好几篇，静下心来不是嘛？

实习

what?

明天问游老师新冠准备流程

why?

研究生复试可能会问实习生活

how?

准备充分，简历每一个问题必须准备全面且经常练习（speaking不是looking）

情感

what?

学长学姐的鼓励

why?

有礼貌，有请求，学长学姐人很奈斯

how?

继续保持联系

行

今日份

1.计划篇 1h

（1）针对研究生复试*

考编任务制定7天计划（完成目标导向）

46

2.研究生复试篇3h

2.1 英语

（1）英文自我介绍初稿 80

（2）个人简历制作初稿二改 100

（3）英文文献学习and翻译 0

2.2专业课素质 3h

（1）艾宾浩斯曲线再看几轮专业课0

（2）中文文献学习（2篇并做笔记）0

（3）回答课程考虫题目（word版本 回答2个，照着模板套） 0

2.3综合素质

考编 2h

1.b站课程学习（面试学长*小李医疗结构 60化）

2.试着看着稿子录音（然后再脱稿）0

学习习惯

1.日精进 100

50%

计划制定不合理，太多了

明日计划 2.23

计划篇：

1.制定5天计划（出分前） 1h

自我介绍自荐信 中英文自我介绍练习改正

一些常见问题回答（跟着课程学习）

英语复试篇 5h

2.英语口语10+练习 0.5h

3.英文文献（导师文献翻译后总结方向和摘要） 2-3h

4.自荐信和英文自我介绍修改完善 **

专业课素质 2.5h

5.专业课课本艾宾浩斯曲线复习计划制定2h

6.找出复试参考书本复习

7.搜集关于新冠疫情文章 0.5h

综合素质 0.5h

8.准备常见问题每天回答1-2个

9.自信大方（刻意练习）

日精进 10.