明确自己的计划

《所有规划，从计划开始》学习复盘

新知：

1.如果你不掌控好时间，你的人生将被他人所掌控。

2.“因为忙，所以很多想做的事做不了”，需要反思，背后隐喻的是对自己的生活没有掌控感。

3.认为家人很重要，才会有时间陪伴家人。解决因为忙所以做不了很多想做的事，用《效率手册》和《总结笔记》。

4.目标拆解，大计划拆解成小计划。凡天下大事必作于细，天下难事必作于易。

5.恐惧是一个人最大的敌人。害怕面对别人的奚落和别人的非议，别人能做的事坚信我们也一定能做成。没有天生什么都会，自己说的每一句话努力去实现。

6.萌姐最大的优势就是会想。每个人要成为自己最坚定的信赖者。

7.你如果希望别人相信你就不要随便换赛道，持续把人生蓝图贯穿到底。

8.年度目标分两个纬度：紧急且重要的事和不紧急但重要的事。紧急且重要，一定要能干成的事，紧盯目标，每天看年度目标，每天做的是大都要与目标相关。

9.我不会不代表我不行，定目标，从开始的不行努力到能行。

10.所有的目标都能拆解成每天必须要完成的事，学会记录每天的行为是否与目标相关。

11.月历管理的核心价值是平衡能力，包括家庭、事业和自我提升的时间平衡。

1）平衡是根据自己的目标投入相应的时间。

2）每天要花时间学习，人生的改变都是大脑的投资越来越大。

3）身体健康，要保持生活的活力，每周运动3次或每天运动最好。每年度体检。

4）家庭包括原生家庭和后天家庭，要做到家人满意。

旧知：

1.以前不懂得拆解目标，每天会因目标不清晰而迷茫或者不坚定导致不能坚持。

2.月底目标和复盘也没做好，月度需要做好平衡。

行动：

1.再次梳理年度目标并完善拆解，写好效率手册，并用总结笔记做好复盘。