我该如何,变成更好的我自己?

一直以来都想成为更好的我自己,不论身材样貌内在等等。可能还是自卑吧,总是觉得自己不够好。最近一直在坚持学英语,每日听说等总计最少30分种,但是我想象中的飞速进步并没有出现,反而原来可以搞定的东西现在也有点不知所措了。到底发生了什么呢?

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