刷抖音影响睡眠

今天十点半弟弟上完网课，但是我带着他看了一会抖音，感觉很罪恶，后来他心情特别不好，觉得很罪恶，这是一个要高考人的正常表现，希望它可以继续自律。今天下载安装包的时候，看见一个博客，关于读书工作的想法写的特别好，多思考，多接触，坚持自己是最好的。