一度认定自己平庸，牛人旁边不敢站，机会面前不敢冲，遇到困难就畏缩，遇到失败就痛苦，痛苦完再情绪消沉一阵子。看鸡血、看鸡汤，觉得都是纸上谈兵，看得多么热血昂扬，走进现实，不过一地鸡毛。不禁疑惑，是不是多数人都要接受，自己从此碌碌无为平淡一生的结局？难道世界上演的戏码，只是用大多数弱肉反衬少数强者实力剧情的重播么？为什么人家那么强势像块刀俎，我就弱鸡得做块鱼肉呢？
还是要继续生活，走很多路，找朋友聊天，和教友唱赞美诗，吃喜欢的米线，胃幸福的时候，整个身体都感受得到幸福，让这点幸福感牵引自己，从郁闷里走出来。想到自己有那么多的幸福，困难和失败不过是人生路上一道小坡罢了，还是能找到很多条路，继续往前走，追寻一个更好点的远方。
继续尝试，继续失败。不过，偶尔也觉得，做得大概比之前好一点点喽。此时，忽然一丝疑惑出来，为什么总有人不论遇上多大的失败，都能重头开始，无畏向前呢？难道有一种人天生自带热爱挑战的属性么？
读瑞•达利奥的《原则》，找到一点线索，达利奥提到自己最好的一个习惯是：在痛苦中反思，寻求解决问题之道。想他32岁时破产，公司所有人都走光，只剩他一个，穷困到从老爹那里借了4000美元，才得以维系生活。对于一般人而言，很可能因此一蹶不振，即使能够正常生活，也免不了时时回顾此等痛苦。达利奥却将这件事看成福运，当成自己学习的好时机。之后将桥水基金，一路指数增长，做到全球最大规模。
达利奥看来已经找到这个秘密，写在原则里向所有人宣告，若你还没读原则，确实值得认真读起来。凡是外界得来的知识，必得自己拆解反复细思、实践咀嚼，独个消化、能用自己的想法表达，才能真正从自身长起来。嵌在身体记忆里的，才是自己的。（凡知识要在身体上留下记忆，就不能单单在头脑里散漫想过便罢。要用手指亲手写下笔记或心得，手上就留下记忆；用嘴巴亲口说出感想或说给他人，喉咙里就有记忆；亲身实践，整个身体都有记忆了。重要的是，有形的表达方式，会伴随着感受，感受越深，记忆越久长。）
我极希望自己可以写篇清楚的文，把关于对达利奥所宣示秘密的散漫思绪聚拢一处。
这个秘密是关于学习的。
应对挑战的心理建设：在任何挑战面前，如果你总是过不去，屡战屡败，千万不要接受这类建议：不如别想了，算了吧，退回去吧。此时的这个坎，正是天赐良机，让自己变得更好的天机。只要耐心，你就能看到自己身上发生着的，关于应对挑战的演变过程，看到自己从初次面对挑战的菜鸟，打怪升级，变成战胜挑战的行家。其中的秘密，在于人与学习的关系。
学习是人类的特有属性
上帝造人，继而赐予人类智慧的果子，是以人类自诞生，便带着学习的属性。马克思说，人能制造和使用工具，将人和其他动物区别开来。人为什么会造会用工具呢？究其根源，或许就是，世间万物，只有人能够持续地自主学习。学习给人带来改变，像一种魔法，让人自己提着头发就飞起来了（从火到火箭，人学习的链条不知是否令上帝惊异）。人类史的演变，看上去正是基于人类对学习的坚持和学习成果的传递。
如此，每个人对学习的擅长皆有相似，相对其他物种，人天生具备这种机能。人一生中，只要坚持，世上的事，似乎没有一件，是一个人可能学不会、做不好的。脑瘫的人，可以在科研路上惊人进取。无手的人，也可以用脚练成钢琴师。无手无腿的人，也可以学会游泳。海伦•凯勒，也能成为文学家。微积分、热力学，这种古时候只能科学家理解的事，当教育普及开来，连初中生也可以很快学会。只要教的方式得法，每个人都能理解。凡是经人创造出的事物，其他人都能学会。
人仿佛是带着能够接插学习模块的乐高底座出生，只是有人的底座通用性强，略一用功，学习成果显著，有人的通用性弱，得多费功夫，才能有所成果。不过每个人都不缺底座，完全不用对此缺乏信心，偏抱定错误认知：某个人天生不是学习的料。
只是，人总是受表象的迷惑，思维容易被环境局限。教育环境闭塞，为人师者抱守成见，成绩偶差，便判定学生不适合学习。学习力，是人生而衔来的宝玉，明明就有，很多人私意横行，非得区别对待，随口评价：此人一点就透，彼生朽木不可雕，影响学生认知，从此对学习的心态各自偏离，其实是通通被蒙骗，不了解真实世界。
聂卫平儿时学围棋有一则轶事。儿时聂卫平和弟弟一起学围棋，弟弟棋力更胜，本是儿童赛冠军，聂卫平反不及弟弟。陈毅元帅与兄弟二人比棋，有意通过比赛指点，希冀聂卫平受到鼓励，挫挫弟弟的傲气，于是让聂卫平胜出，而弟弟落败。结果弟弟愤而放弃围棋，而聂卫平从此走向棋圣之路。
学习是人人都可以掌控的过程
安德斯•埃里克森的《刻意练习》，揭示了学习的过程，人若遵从刻意练习的路径，坚持一万小时，皆可从菜鸟达到大师水平。只是从菜鸟到大师，中间存在着能力水平区别分明的若干层次。就像爬楼，必须一层一层上去，没法跳过某些层，直达楼顶。每一层上，都要下些苦功，既要了解新知，也要不断操练践习。通过大量重复练习，每一层上都夯实能力，才能爬上下一层，逐级提高成熟度。
任何事件，都是如此过程。应对挑战也是，初次失败，发现能力不足。拆解所需的能力，对每一种能力都用刻意练习的方法，直到熟能生巧。古人如此聪明，发现射箭和倒油，即是通过刻意练习而达成的学习过程。只是不及现代心理学家，把这套方法论解释得这么明白细致，让每个人都能照着做。经济学家，也早就提出过一个涵括此概念的术语：学习曲线，学习曲线的规律指出，由人主导完成的业务，通过重复练习，完工时间可以不断缩短。
可见，对于学习这件事，人的认知也是在层层提升的，从最初各人闷头自学，到建立学校共同学，再到挖掘出各类方法，让大家的学习效能加倍提升。近代终于达成一致认识，学习是一个过程，从新手到高手，是分层次递进的，每一层上重复练习，巩固能力，累积上万把小时，每个人都可以当高手。
认识到学习是每个人最终都能掌控的过程，对人来说，好比跑步史上，班尼斯特能在4分钟内跑完一英里，突破长久以来的认知扭曲，在班尼斯特之后，又有若干运动员不断刷新成绩，开创新纪录。
瑞•达利奥曾提到家里一件事。他请心理学家帮忙测试自己孩子的优势是什么。心理学家说，他的儿子更擅长抽象思维，如果数学上能熬过小学阶段不太适应的背诵期，到了中学时，学习高级的抽象阶段，便会如鱼得水。这个心理学家真是聪明，提出鼓励人的万能法，简直可以对入门时感觉受挫的每个人说：你只是擅长更高阶的思维，坚持过初期一段，你就会在高级阶段如鱼得水了。毕竟，学习都是这么一个过程。
任何学习都能找到更高效的方法
现代经济社会，对人的综合能力要求更高，生存竞争也更明显。终身学习成为人不断提升自己挖掘潜力的极佳策略。
先学会如何学习，是砍柴之前的磨刀功夫，掌握了高效的学习方法，犹如在人生路上，找到了自己的倚天宝剑，此后便可一路超越自己，突破认知的洞穴。黑客学习法，提倡向各个行业的精英学习，常理推断，精英往往掌握一套行之有效的方法论，在自己专业上效能高超。精英不好找，就找精英的博客。比如学习达人马斯克，多次提到自己的第一性原理。
《每周工作四小时》作者蒂姆，在短时间内学会日语，成为探戈大赛冠军，讲了一件事。他本来不会游泳，而且因险些淹死的经历，不敢下水，终而却在找到一种游泳学习方法后，成为游泳的爱好者。
国内《好好学习》成甲，也是学习达人，他读的书，学习的方法，都在好好学习中提到。所以博客不好找，还可以看关于学习的畅销书。互联网时代以来，渠道广泛，人们的学习方式也是一路进化，认知高速飞跃。
基本上，学习任何事情，都能找到比较快速省力的方法，就算不幸地没有找到，那就用最笨的笨功夫去磨练。曾国藩用一生的实践证明，一个资质极为平庸的人，也可以通过长期坚持，取得杰出成果，成为文学大师和政治家、军事家，成为众多杰出人士的领袖。
只要人对待学习，有耐心，寻到好法，坚持练习，那种连自己也料想不及的潜力，总有一天会喷涌而出。
每一个生命都是世间最宝贵的一颗，值得体验生命更美的一层，去创造，追逐信念，超越自我，感受更磅礴的快乐。
这些，终可在学习中获得。