好习惯要从设定目标具体化开始

        我们每天都洗脸刷牙，饭前便后都要洗手，没有催促，没有强制，但是我们都这样不知不觉中去做，因为我们已经在长期的行为中养成了习惯。

      在养成好习惯的研究中，我们分别从学习习惯、生活习惯、礼仪习惯入手，多维度、多渠道、全方位对孩子们进行浸入式引导与教育，经过两年的坚守，一部分孩子的行为习惯已经发生了根本性的变化，但是，对一部分孩子来说，成效不显著，变化微小，究其原因，其中一个主要的因素就是目标的设定不具体。

      目标可分为具体目标和抽象目标，比如，每天做一个俯卧撑，每天写五十个字，每天读一页书等这些目标都可以称为具体目标；而坚持锻炼、坚持练字、坚持阅读等这些目标相对来说模糊笼统，所指不明确，就是抽象目标。在孩子“好习惯”的教育中，我们要尽可能多设定具体目标，少设定抽象目标。对孩子来说，只有目标指向明确具体，他们完成目标的几率更大，更容易达成目标。只有每天达成甚至超越目标，我们对行为的训练才能逐渐变成习惯。

      好习惯的教育是如此，其他工作也是如此，我们的教学，我们的各项工作，如果在时间和质量上有一个明确具体的目标和标准，完成的质量和速度都会接近想要的结果，但是，如果笼统的布置，没有具体目标的设定，没有具体的要求，布置的工作跟不布置没什么区别，还会对执行力、领导力的理解上都有偏差。因而，设定目标的具体化，这不仅仅是我们好习惯教育的第一步，也是我们各项教育教学工作的第一步，只有养成设定目标具体化的习惯，我们就会养成好习惯的习惯。

        好习惯走好第一步，要从设定目标具体化开始。