阅读打卡第19天：《你有多自律 就有多自由》1

今天我开始阅读另一本书《你有多自律 就有多自由》，我身边有很多很自律的人，每当与他们时自己就觉的满满的正能量，但真是到自己去做时，就会随着时间的推移而慢慢的流产，最后再次进入到羡慕别人，懊恼自己的状态，作者卡西跟我一样也是位85后的宝妈，我将跟她开始今天的阅读。

“自律，是一场自己与自己的博弈”

曾几何时，自己总是在看到各种的励志故事都会满腔热血，想要成功，想要改变，想要更优秀，但往往都被自己所打败。越懒惰，越焦虑，当同事们一个个后来居上，或是特长，或是创新，或是专业突出，至少都在默默的一点点前进，而自己总在惊觉别人成长的同时懊恼自己的懒惰，“生活是在哪一刻失去平衡的？就是在你对时间失去控制权的时候。”

“真正对自己有要求的人，都是高度自律的人。他们把自己应做的每一件事，无论是简单还是困难，都变为生活的常态，成了日常的惯例。”收敛和节制是每一位自律的人都会做的，他们有理想，有目标，克己自律，面对生活，认真对待，只为成就更好的自己。

“追求自己想要的生活，任何时候开始都不会晚，关键在于你能否坚持下去，以高度自律的精神，日复一日、年复一年的坚持下去。”自己曾经制定的目标计划总会在自我安慰中流产，练字也好，阅读也好，我总在羡慕别人有时间去做自己喜欢的事时，自己却在刷手机玩游戏看电视剧，成夜的熬，早晨毫无精神的去工作；总在抱怨自己睡眠不足，但一到夜里就有精力刷手机。不是自己没有时间，而是自己不够自律。

康德曾说过：“自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”

“一切落实不到具体行动的打鸡血都是耍流氓”

不是发朋友圈炫耀自己今天阅读1个小时，打卡学习单词等等……可是几年后，你还是原来的样子，没有什么改变，为什么？因为你没有坚持，心血来潮的努力是没有办法带来任何效果的，光有兴奋和仪式感是不够的，鸡汤能帮你拓宽思路，转换思维模式，重塑某些过去执着的理念，但，没有坚持，没有行动，结果都将是0。

“人生就是一场又一场的改变和别离，希望我们再相遇的时候，你已经活成了自己想要的样子。”愿我们都能活成自己想要的样子。