微课分享—告别“选择纠结症”

每天我们都在做着各种各样选择？吃什么？穿什么？去哪里玩？怎么样和周围的朋友交流？那么多选择究竟应该选什么呢？选择A害怕错失了B，选择了B害怕错失了C.追求完美是我们每个人内心深处强大的声音。总是害怕自己错失了最好的，如何做出最好的选择呢？

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一，抛硬币方法

当我们抛出硬币的时候事实上我们自己已经有了答案，比如拿每天早上要在家休息还是要出去玩，抛硬币正面就在家休息，反面就出去玩。很多时候当我们内心的声音有了一定的倾向的时候，这周工作比较累更倾向在家休息下。如果一下抛硬币正好是正面的时候，就会安慰自己就在家休息，如果第一次抛的是反面就会告诉自己三局两胜，再来抛两次。直到抛出能说服自己的答案位置。还有拔树叶也是一样的道理，我们做出的选择往往就是自己内心的声音。

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二，使用教练技术九宫格做选择

教练都相信每个人都有答案，教练的过程就是带领被教练着去找到自己内心的声音。更适合自己的答案。过程中我们可以使用GPS方法帮助大家找到目标，在使用N+1的方法驱动被教练着不断的去实践自己的选择。

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三，帮助员工赋能解决问题猴子

作为团队的领导者，在管理的过程中我们经常犯的错误就是身上背了很多问题猴子。比如有员工ABC三人，A员工做个汇报说领导我下周约了个大客户方案发您邮箱了，您帮我看下有没有问题。这时候B员工说领导我们部门下个月要做个训练营希望您能给我一下意见。C员工说领导我上周出差的发票放您桌子上了您回头帮我审批一下。但我们身上背了三个问题猴子的时候事实上这个时候我们就开始背员工管理了。通过为员工赋能不断提升大家的能力员工拥有解决问题的能力。作为管理者不知道做什么选择的时候，不妨看着猴子的主人究竟是谁？不要去背别人的猴子！

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解决选择纠结症最好的方法就是去做，要相信自己做的选择就是最好的，多去看事情背后的积极意图，比如我们通过发现美的眼睛打卡每天都能发现事情美好的一面，通过丰盛日记让我们每天都能活出真我，活在当下，活出最好的自己。感谢馥嘉的精彩分享！感恩今天丰盛的收获！感恩当下的自己！