爱自己是终身大事
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饮食记录 第97天

2019年 10月 20日

早称:

目标：

早餐：一个肉包子➕茶叶蛋两颗➕桃子一个

午餐：油泼臊子面，吃起来一般般，吃完很撑

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午休：没有

晚餐：盒马的炒生菜，十分脆嫩多汁又香甜。

另外蒸扁鱼➕米饭一碗➕煎鸡蛋一个➕大希地粉丝扇贝200克➕桃子一个220克

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运动：没有

喝水：只有早上出门和晚上回家喝了水

感受:想要有好结果平时就要踏踏实实好好积累，这是今天考试让我明白的。

我的宝贝床

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鲜百香双响炮大杯去冰不加糖

政治课的老师特别有意思

上完课大家都情不自禁为他鼓掌。

祝自己顺利通过考试！加油，亲爱的自己，你真的很棒，你有很多闪光点，不要只是盯着自己的缺点。就如不要为打翻的牛奶哭泣。

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