忙碌的周末

这个周末，本该休息两天，因清明节假期调休，周六休息一天，周日开始上课。没曾经明天学校又要组织幼小衔接的活动，全体老师还得加班。

今下午放学，送走学生，呆坐在办公室里，忽然感到一种莫名的伤感。女儿跑来告诉我，她今晚不想在学校住，想跟我回去让我给班主任请假。我听后心里起了些情绪，自从转到这个学校，她也是隔三差五地不想在学校住，闹情绪不想上课，让我把接回去，一回就是一两天。这一个多月，经常给她的班主任请假，有事甚至 说谎话帮她请假，请的我都不好意思了。可是不帮她请假又担心女儿再次不想上学。

上周她和我一同去爬泰山回家，说是脚疼，请假不跑操，班主任应允了。由于本周调休，全体中学生都不让回家，今日她跟我说不想在学校住，跟我回去，让我以带她去医院复查为理由请假。我有些生气，不想这样惯着她，可看起来她是真的不舒服。下午放学来到我办公室，情绪很是低落。我和同事带她去吃过饭，把她送回小区。等我回来后，看到她一言不发地趴在床上抹眼泪。我问她怎么回事，她开始不肯说。过了会儿，她告诉我，做了一个梦，一个很真实的梦，梦见去年她去原来学校拿东西时，校门口附近遇到的一个醉酒的男人，令她恐惧。她拼命想跑，可怎么也跑不掉。脑子里就浮现那个男人的模样，像极了她的父亲，醉酒时疯狂的模样。女儿说，她想赶快醒过来，可是就是醒不来。害怕。那种感觉，让她窒息。和去年休学时那段时间的感受差不多，莫名的难受，想发火，委屈，想哭，甚至想死了也行。

我听了，安慰她说，梦里的东西都是假的。如果感到恐惧，就接纳自己的恐惧，委屈难受，就接纳这种痛苦，想哭就哭， 想喊就喊，不排斥任何的感受，接纳它们。深呼吸，观察自己的呼吸是紧张的还是放松的，感受这种感觉是哪里带来的。察觉自己的身体发生的变化，慢慢就好了。我告诉她，妈妈可以接住你的任何情绪，好好释放就好。

过了半个小时，感觉女儿好些了，我便让她早点睡去，明早上学去。

夜深了，女儿的被窝里还有亮光。春天已来了，希望不要再有冬的阴霾！