我相信点进来的小伙伴，一定有这样的感受：经常觉得自己忙忙碌碌，但是好像一天很快就过去了，晚上躺床上一回顾，这一天好像啥也没干？经常被ddl赶着才能做完，好像永远都在拖延？很焦躁又不想开始，感叹时间流逝，又无从下手。想提高效率看了一堆提高效率的书，最后也还是觉得时间不够用。
然后再每天看着别人光鲜亮丽，带着几个娃还能徒手创业，带领千人团队，还能有兴趣爱好。·····是不是想问苍天大地，别人如何做到的？神仙么？
你可能特想收获简单的几招灵丹妙药，然后快速解决以上问题，秒变超人。
不过，Sorry，解决的方法，不在我这，其实在你心里，只有你自己才能拯救自己。
Why？因为很有可能解决问题的关键，不在于更好的做“时间管理“，而是需要你从根本上，梳理你的人生。有可能是你对自己的人生目标其实并不清晰，才导致它反映在了各种各样的拖延、困惑、迷茫和焦躁上。我认为时间管理是一门“术”，术解决问题快，但是却治标不治本。道很慢，能让你活得更明白，但是非一日之寒，所以术和道结合着来，螺旋式的成长，我认为是不失为一个好办法。
不过，既然今天的话题是时间管理，我还是从时间管理的角度来分享一下，然后推荐几本相关的书籍参考，争取能给大家参考，如何“术”和“道”结合着解决活得更明白，效率也更高。
首先，时间管理的定义：运用策略和技术，帮助你尽可能有效地利用你的时间。
你看，它是术，不是道。道，在你的心里。
我们通常很容易因为以下几个问题，影响了我们对时间的合理利用：
专注力不够，一心二用。
目标不清晰，啥都想要，结果一年过去，丢了最重要的目标，一事无成。
只增加目标，却没有根据目标去调整自己的工作模式和节奏，时间的安排上，只加码，不考虑是否能承受。（我最常犯的毛病！）
那么为了解决以上问题，我推荐三本近期看过的时间管理相关的书，都非常不错，也摘抄了一个非常有用的章节给大家。
《美好人生运营指南》
《时间管理》
《番茄工作法》
每本书解决的针对问题是不同的，侧重点不同，所以我在此建议一个行之有效的阅读顺序给大家。
❤️人生目标不清晰的，建议先读读《美好人生》这本，也可以结合很多其他的探索自己，探寻人生目标的书来看，协助自己找到人生的方向和终极理想。然后再来从效率上提升时间管理的能力。
❤️❤️人生目标清晰但是对于自己日常是怎么使用时间，很模糊没有感知的，一定要从头到尾跟着《时间管理》好好操作一波。找到了目标，清楚了现状，再根据现状规划实现目标的路径。
❤️❤️❤️前面两个步骤都做好了，但是在做的时候效率不高，一心二用，专注力不高，可能是没有掌握大脑高效工作的原理，不知道如何合理安排任务，这时候不妨看《蕃茄工作法》，简单一个番茄钟，快速提升专注力和时间的使用效率。
在《时间管理》这本书里，有我特别有感触的10个观点，在此分享给大家，会让你有种醍醐灌顶，拍大腿说“真对”的感觉！
1．自我意识是先决条件。
只有当你真正意识到你是如何支配时间的，你才能去管理你的时间。
我建议你记一个星期左右的时间日志。观察一下在哪些方面你可以重新分配你的时间支出。
2．目标设定是第一步。
除非你确定了你想要达到的目的和想要达成的目标，否则不必为时间的流逝而担心。
如果连自己应该朝哪个方向去都不知道，那你是在盲目地旅行。
3．选择是艰难的。
时间管理最终就是关于做出选择的。
你每天都有24小时的时间可用。每星期168小时。你该如何去使用这些时间，选择权在你手里。
目标达成讲的就是做出艰难的选择，就是在许多需要你付出时间的、相互竞争的需求中做出选择。
4．你可以“创造”时间。
寻找方法将非生产性时间转变为生产性时间。找出一天或一周中的空闲时间。你可以富有成效地利用这些时间，而不是坐在那里等待事情发生。
通过运动和健康饮食增加你的能量。在你的每一个小时里，你的精力越充沛，这一个小时对你实现目标所发挥的作用就越大。
5．拖延是大敌。
拖延是一种令人讨厌的诱惑。然而，你必须同这种冲动进行斗争。
试着将自己设想成：你要么在前进，要么在后退。要么，你是在向着你的目标前进，这当然很好。要么，你是在远离你的目标。当你站着不动时，你的目标很有可能是在离你远去。
6．要有一颗“似水之心”。
如果你能够清理你的工作区域、你的生活，并最终清理你思想中的杂波，你将会显著增加你的工作成效。
杂波是高效和强大思想的障碍。
当你清理了思想中的杂波，你的思想就获得了解放！
7．计划和准备是值得花精力去做的。
通过提前考虑你想在某一特定事件中或在某一个特定时期内达成什么样的目标，你可以增加成功实现自己所要做的事情的预期。
8．通过确定优先次序，你可以做到去芜存精。
确定优先次序意味着决定什么时候你要做什么。
通过确定哪些是最重要的项目，对你的每一天和生活进行组织，你可以增加你想要达成自己目标的可能性。
确定优先次序的方法之一是要记住二八定律，也就是说，导致达成你目标的80%的进展来自你20%的活动。
9．专心致志是问题的关键所在。
通过减少干扰并将注意力集中于手头的工作，你可以使自己努力的效果成倍增长。
分心是梦想的杀手。它们会削弱你的聪明才智。当你决定工作时，那么就工作，不要让来自外界的干扰打断你的努力。
10．选择对你来说行之有效的时间管理技巧。
我们已经确认了能够提高效率的时间管理技巧。有一些可能会让你感到有意义，有一些则不然。你可以对不同的方法进行试验和尝试。关键是要努力把你的每一个小时使用得尽可能合理有效。
看到这了，点个关注吧。
你一定需要我给你一个理由来关注我，毕竟，干货公众号，有理论和体系的公众号有很多，凭什么关注你？
是的，互联网时代最不缺信息和知识。可是回想一下，很多时候，真的能引起你改变的bingo时刻，却不是来自书中的大道理，也不是镁光灯下的澎湃演讲，反而是身边某个nobody的某个经历，某句心得，触动了你的心弦，自此你的人生发生翻天覆地的改变。
而我，就是你身边的一个邻家姐姐或者妹妹，人物形象丰满，有血有肉，生龙活虎，我有着和你一样的困惑迷茫，有着所有人都有的人性的弱点和光辉。在这里，我毫不掩饰的每天把我所思所想和点滴写出来，希望我的成长和经历，也能和你相通。
关注我吧，因为我是和你一样，期待着一生中有几个不平凡时刻的，平凡人。
我们穿越平行时空，好不容易在此相遇，很怕你在人海中把我弄丢了。