《刻意练习》读书感悟

一、这本书讲的什么?
1、 什么是有效的训练?
有目的的训练才更有效——并非单纯的一万小时训练,而是刻意练习

2、什么是刻意练习?
通过不断修正练习,训练心理表征

3、如何利用刻意练习提升无标准的技能?
a 明确提升目标
b 找到高质量的反馈/专家
c 研究原因、修正
d 不断投入精力反复练习

二、我的感悟?
1、提升技能皆有方法可循,不要畏难,要找到方法和标杆
2、好的老师可以成倍提高学习效率,投资优秀标准不要吝财
3、成功的人有成功的道理,一点要虚心学习

三、对我的帮助?
1、每个行业要找高手,跟高手学
2、不耻上问,不惜重金
3、制定可行的方案,不畏难
4、踏实反复练习下去

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