年度进阶营第208篇，1815字数，共累积283243字数。
“人，最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次。
这仅有的一次生命应该怎样度过呢？
每当回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。
在我临死的时候，我能够说，我的整个生命和全部精力，都献给了人类最宝贵的是事业——为人类的解放而斗争！”
这是著名的小说《钢铁是怎样炼成的》中主人公保尔•柯察金说的最经典的一段话。
的确是啊！
人的生命是短暂的，我们都应该让有限的生命，发挥出无限的价值，过一个有意义的人生。
那么什么样的人生才具有意义呢？我从《认知驱动》这本书中找到了答案。
这本书的作者周岭，曾经也对这个问题非常困惑，不知道活在世上到底为了什么，不知道怎样活着才不会愧对生命？于是他浑浑噩噩地度过了很长时间。
幸运的是，他后来找到了答案，那就是：努力成为一个对他人很有用、被他人强烈需要的人！
然而，若想成为一个对他人有用的人，一般要做好这3点：永远走有价值之路；利他；降低期待，长期主义。
01 永远走有价值之路
曾在网上看过这样一则故事：
有个网友从大学毕业后，就进入卷烟厂工作，一做就是十年，生活安逸且稳定，这十年来，他一直在卷烟厂流水线工作，每天重复这样枯燥又无味的生活。
现人到中年，他不满自己现在的生活状态，但无奈上有老下有小，让他不敢轻易离职，况且离职后，也不知道自己能做什么，除了制烟，他啥都不会。
无独有偶。
曾有一条新闻刷屏，河北唐山市的路桥收费站被取消了，一位即将下岗的36岁的大姐说：“我今年36了，我的青春都交给收费了，现在啥也不会，也没人喜欢我，我也学不了什么东西了。”
从这两则故事中，我们不难看出一个道理：当我们用一辈子从事一个没有价值累积效应的工作时，最终会被时代所抛弃。
古典曾说过，高手都会暂时放下自己的优势，思考价值，只做有价值的事情，因为他相信只要方向正确，资源、技能、优势都是可以慢慢积累的。
作者也在书中说：“只要牢牢盯住“价值”这个方向往前走，我们就不用担心自己会走偏。”
因此，我们应该选择一份能够创造价值并具有价值累积效应的工作。
只有不断创造价值，生产对别人有用的东西，我们才能参与到社会的贡献中去，被他人强烈需要。
02 最好的人生：利他
电影《一代宗师》里，把习武之路分为三个阶段，即见自己、见世界、见众生。
习武之人的最高境界就是见众生，见众生的宗师们，会坚持自己奉行的道路，努力将自己的“独门绝学”传递给他人。
电影中的叶问就是这样一个人，当他还不是高手时，就到处求学，提升自己的武功。
当他学成武艺，成为一代宗师后，他没想把“独门绝学”占为己有，而是想传递给更多的人，让世世代代留传下去。
这就是“利他”精神。
周岭说：“利他的正确姿势不是无端付出，而是努力成为一个有价值的人。
我们需要通过自身的能力或价值去影响他人、服务他人，而不是试图用某种条件去取悦或控制他人。”
深以为然。
一个高手的最高境界，不是能力超群、独自享有独门技能，而是在成为高手后，具有利他精神，去帮助更多的人，影响他们作出改变，去追求更好的人生。
显然，利他，无疑是一种最好的人生。
03 降低期待，长期主义
记得今年初，我制定了一份正能量满满的梦想清单，希望自己通过一年的时间，拥有一手好书法，大量阅读，并能写一手好文章，以及上稿大号。
刚开始，每天都斗志昂扬，似乎只要我努力一年，就真的可以实现心中的那些目标。
但是，梦想很美好，现实却很骨感。
现在一年即将过去，发现书法没练，文章也写得马马虎虎，更别说上稿大号了。
于是心中的焦虑感油然而生,越来越迷茫，甚至怀疑自己的能力。
直到我看到周岭在《认知驱动》这本书中说：“只要遇到困难时能主动降低期待，允许自己一次只做好一件事，允许自己在开始的时候进步缓慢，甚至反复失败，允许自己花更长的时间去练习，就一定能做成这件事情。”
作者还说：“自从我把心理标尺拉长到7年之后，所有的焦虑、浮躁一下子都消失了，我突然觉得时间很充裕，一点都不着急了。”
这两段话，让我醍醐灌顶，恍然大悟。
原来自己的内心，之所以如何焦虑、浮躁，是因为自己没有具备长期思维，做事急于求成，然而自身能力又不足。
张辉也说过：“要想获得真正意义上的成功，就必须培养自己真正着眼长期的能力。”
这说明，一个人若想成功做成一件事，就必须培养自己成为一个真正的长期主义者，降低期待，延迟满足。
写在最后
普鲁塔克曾说：“衡量人生的标准是看其是否有意义；而不是看其有多长。”
因此，你若想你的人生具有意义，那就做一个对别人有用的人吧。