我们不是冰冷的机器，而是有血有肉的人类。
机器是没有感知能力的，但是人类是有思想和灵魂的。
既然我们人类有思想和有灵魂，那么我们就会有情感的感知能力。
而情感并不是稳定输出，固定不变，情感就像一种波，有波峰，也有波谷。人类就是这样一种复杂体的混合。
想要更好的认识自己，我们必须把我们分成几个部分来理解，或者说对我们自己建立模型。不同模型代表我们人类心智的一部分，无数的模型交织在一起，就构成了复杂的生命体。
具体可以从以下几个方面去尝试认识自己：身体、精神、心智、社会。
身体
老话说的好，身体是我们革命的本钱。身体是我们存在的条件，是我们意识的基础。不管你是想要在商界，还是在政界，想要做得优秀，就必须要有充沛的体力和旺盛的精力。
你会发现，成功人士总是一副精力充沛的样子。难道他们有三头六臂？当然不是了，在没有成功之前，他们和我们一样，并没有什么区别。
但是成功之后，精力反而要比之前要充沛。这是什么原因呢？随着事业发展，原来靠无意识精力已经无法支撑发展，所以必须要有意识管理身体，才能应付事业发展所匹配的精力。
那么，我们如何提升我们的精力呢？无他，唯有自律，就是不靠无意识，而靠有意识管理管理自己。
简单讲，就是饮食健康、充分休息、定期运动，以及养成规律生活的作息习惯。
这样的道理没有什么深奥的，可能大家都懂，关键就是有多少能做到？自律才自由，这样的金句在优秀的阶层里成为至理名言，肯定藏有我们普通不知的秘密。如何知晓这样的秘密呢？无他，就是践行两字而已。
精神
尼采说过，杀不死的能让我更加强大。精神的力量不是天然就有的，而是要后天不断训练的。这个训练的成果，肯定不是一朝一夕能够完成的，而是一个不断失败不断成长的修行过程。
中间的酸甜苦辣，只有亲身经历过的才会真正明白。要把所有经历，当做一场冒险，当做一场游戏，我们拼劲全力，就是为了获得最后的胜利。
而，当胜利如约而至时，你的精神力量又夹持不少。反思+痛苦=进步。给自己设定一些看起来不可能完成的任务，然后鼓舞自己尝试一番，在征服的过程当中，自己内心的小宇宙会不断成长。
所有走过的路，都不会白走。在经历痛苦的道路上，你也不会孤独，一切都会过去的，而你最终将成为一个更好的自己。
心智
李笑来老师喜欢把心智比喻成电脑的操作系统。
电脑操作系统有经常打补丁，因为经常会有漏洞。同理，我们的心智也是这样的，也会有漏洞。
如果不对心智定期更新，随着时间积累，漏洞会越来越多，到最后心智可能变成一个筛子，愚蠢至极，一无用处。如果你经常写日记的话，你会发现自己经常在同一个错误摔倒好多次。掉入这些早已熟悉的大坑，是多么影响你人生前进的效率啊！
那我们怎么做呢？就是多阅读多思考多写作。
目前，要求自己每个月至少看3本书，在月初时就准备好。好书就是一个人智慧的结集，是前人经验和感悟，每位个人相同又不同，我们个体不同，但是从鸟瞰角度看，我们每个人遇到的事情都会相似。
在人生旅程上，你并不孤独。比如你会遇到爱情的困惑，这些别人也有。比如你会遇到事业瓶颈，这些商界领袖也有。
书籍承载很对智慧，但一个本书才区区几十元。这样性价比极高的事情，我们却经常忘记去做。
最主要的原因，就是即便吸取了书籍里的精华，也不会立刻改变我们现状。不经事不知难啊，书籍只是告诉你有这样这一种方法，如何解决问题，还是要靠我们自己呢。
就像骑车，即使你知道很多方法和技巧，但如果不上车去试一试的话，是不可能学会骑车的这种技能的。写作也是锻炼心智很好的方法，很多伟大人物传记都会提到写作日记给自己带来的重大提升机会。
我们通常觉得自己想清楚了，但是如果要我们自己讲出来，可能没有我们想象当做那么清楚。如果你写下来，其实也是一个再加工的过程，这个过程会加深印象，让理解变得深刻。
例如，我通常要求自己每个星期都会写一些文章，把这个星期看到的想到的，觉得对自己帮助的知识都尝试用自己理解的语言写出了。
说实话，这些观点并无心意，都是从书籍上看来的，但是会触动我思考的观点，既然我无法原创核心观点，那么是否可以依样画葫芦学习智慧大师的思想脚步呢？
我并不是想成为伟大人物，我只是想比昨天的自己更进一步。
社会
我们是社会性动物，我们离不开社会独自生活。世界文明的奇迹，本身也是人类大规模合作的结果。
我们要想要获得成绩，我们是离不开社会这个基础的。社会就是处理我们和人的关系，我们和组织的关系，我们和环境的关系。
肯尼迪有句名言，说不要想着国家为你做些什么，而是要想能为国家做些什么。这句话道出我们个体生存的价值和意义。
我们不是生来就是一张白纸，我们是要在白纸上画出画来得。耶稣说，请先给予，在索取。
你能给予他人、组织、国家什么价值？你是一个被需要的人吗？你是一个能发挥作用的人吗？持续的创造价值，就像一家企业持续创造利润一样，随着时间的推移，小企业会变成大企业，而你肯定会成为你想成为的那个样子。
所有这些，都是要给自己时间，给自己积累的机会。社会里的一切，都是我们人类积累的结果，没有积累一切都无从谈起。
所谓积累，也不是简单了事，这里就需要我们持续不断付出，甚至在看不见成果的回馈之下，还要持续的付出。这是很难的事情，很难的事情，不难，这个社会就不会是金字塔型的结构了。