20180605

沟通不易!看到自己对于被理解有不一般的执念。一感觉到没有被理解就很容易有情绪,一有情绪就拒绝沟通,恶性循环。

其实,谁有这个本事时时刻刻完完全全理解另一个人呢?我是不是一面抱着希望别人完全理解自己这样不切实际的妄想,一面又偷懒没有承担起好好表达,细细解释以便别人理解的责任呢?

对自己的家人有时情绪更加难以控制。可是,难道她们活该就要理解你吗?他们的生活经验根本就跟你的不同啊。

感谢这两次冲突,让我看清楚,自己对别人的错误期待。从今天起,努力放下大家都会正确理解我这个假设,好好表达,好好沟通,不要做情绪的奴隶。不要想当然地以为三言两语解释不清就懒得解释,耐心沟通了才能让别人多理解你一点,不是吗?!

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