叶延珍伊川焦点团队坚持原创分享1557天《复训中级第六次课程笔记》（2021.11.17星期三）

      今天是中级复训的第6次课程。上课伊始，我们对上次的作业进行了一般化的技术处理。

      交流分享中，也让我明白对于问题不要急于一般化，要先聊聊具体情况，比如：孩子厌学多久了？是一个什么样的程度？厌学最高分是10，最低分是0分，孩子目前在那个分值阶段？深入浅出过度到一般化技术处理，孩子目前对学习不太感兴趣，让你有点担心。

第二个问题：可以试着聊，你毕业到现在多久了？这中间都了那些工作？可以看出你为找工作付出了很多。你同学朋友有没有和你一样的？

      接着我们练习了重新建构的五种句型：    一、虽然(负面），但是，(正面、可贵、难得。）

    二、至少、起码没更糟。

    三、我不确定...但我确定...

    四、抱怨背后的正向期待。抱怨期待对方好的一面。或者是期待对方对自己有新的看待。

    五、一定有一个重要的理由。

      在练习这5个句型的时候，自己都有些模模糊糊了，可能长时间不用，把知识都还给老师了，看来学习浸泡是王道。

      然后，我们对《李萍的故事》进行了重新建构。在这中间自己梳理几点笔记如下：

1、虽然李萍的心情一直不好，但是她有觉察到。

2、他不知道如何要跟班上的同学说。至少李萍想要沟通，而不是把问题一直闷在心里。

3、他的好朋友们成绩仍然很好，可以看出至少他的朋友们学习都很好。

4、虽然有时她很气他们会取笑他的成绩。但是看出他和朋友们的关系还挺不错，而不是对他漠不关心。

5、虽然有事要她帮忙而又会要她一定帮忙，她老是会答应，答应后好像被利用了。可以感受到李萍是一个有能力的，值得朋友们信任的一个人，同学们的关系也不错。

6、也不想跟班上成绩更差的同学在一起。至少目前她不是班里成绩最差的，还有进取心。

李萍的资源是：自己有能力、好朋友们都很相信她。

力量是：可渴望跟同学们说。

优势是：他人愿意来找他帮忙。

  最后，王老师布置作业——让我们画人生900格。其实自己挺期待这个活动，毕竟梳理一下更通透。