管住嘴 迈开腿

经常想到我自己对着镜子又瘦又美的样子，这是幻想哈哈哈哈哈哈哈！其实我也不胖，算是中等偏瘦一点，但腰间大腿双下巴这些还是会有，可能我就是个水肿体质555。

每天坚持把这点肉肉减掉，可是还是忍不住吃饭时多加一个鸡腿，事后想起来又怪罪自己，反问自己是不是没这个鸡腿我会饿死呀。其实也反映了我这个人不够自律，对自己的身型控制还掌控不了，无法像模特那样每餐吃多少，但也不像想吃什么就吃什么的肥胖人士，偏偏我还不是狂吃不胖的人，哦痛苦。

所以我这类人就得自律呀，每天规划自己，束缚自己，让自己养成良好的习惯这没错呀。可是好像也挺难的，就像想眼睛变大腿变直，做的事绝对不坚持过十天，到头来还是觉得躺着舒服，如同咸鱼。我也老是犯真香禁忌，决定要 三个字对我来说只是口头语，很少很少会实行下来，我要通过这监督我的日常，时刻提醒自己！

又是一周的星期一，每周的公司例会都不会缺席，每周每个月都在做规划，我也希望我的生活可以和我的工作规划一样，在情理之中走着。