每天200字－20.7.7－迁移公开承诺机制

见

参考小组群里一位朋友的方法，在小组群里公开承诺，每天写200字，以锻炼和提高自己的写作和思维能力。

感

实践了1个多月效果非常好。用监督逼自己输出。

思

这个机制为什么有效果？1 有人监督2 公开承诺了，做不到会很让人瞧不起3 做不到，要发红包30元，虽说少，也是钱啊。既然这个机制好，那就迁移到自己工作或者生活中的其它方面。正好自己现在备考一建的状态不是很好，这样每天让自己来说一个知识点，费曼清楚一个知识点。这样一举两得。可能过多的消息，会影响到群里其它一些朋友。

行

1 迁移到对自己“说”的锻炼上，训练提升自己语言表达能力2 在小组群里公开承诺，每天说一点，不做到自罚红包50元。3 每天用一小段语音，费曼一建中的一个知识点。