〈我家那闺女－何雯娜篇〉观后感

我家那闺女首播，傅园慧，吴昕，袁姗姗，何雯娜四个闺女，四个章节，四段人生。弹幕里大家都在心疼吴昕，羡慕傅园慧父母对女儿的无微不至，调侃袁姗姗爸爸的耿直。最让我印象深刻的却是何雯娜的几句话。

何雯娜讲了一个故事，她劝一个朋友不要磕磕碰碰就喊疼，她们运动员训练才不管是不是生病，有没有突发情况都必须风雨无阻地去训练。

“只要你不是挂了，都要来参加训练”

后来，她又告诉朋友们她参加全运会的一段经历。脚摔伤，即使肿的像猪蹄，依旧打了麻药参加比赛。短短的几句话，她淡淡地说，周围的人听的心惊胆颤。

“教练问我行不行，我说我一定要把预赛比了”

打了麻药，腿没有知觉参加团体赛

我一下子明白，为什么何雯娜能成为奥运冠军。‘只要不是挂了，必须参加训练’，‘腿肿成猪蹄，打麻药上场，比完做手术’，在何雯娜的世界，只有绝对的规则，没有特殊，只有坚定的目标，没有退缩。

这就是冠军和普通人的区别。作为一个普通人，我羞愧地审视自己。今天不是很舒服，那工作可以不做吧；今天心情不好，休息吧；今天莫名其妙效率低，休息吧；今天朋友找我玩儿，休息吧……凡人总是给自己找借口，之所以凡人一无所成，因为这世上有找不完的借口。

必须要说，这世界上最难的做的事情，就是坚持。因为坚持太难，难在重复地做枯燥的事情，难在必须忍受孤独寂寞，难在抵挡各种诱惑，难在挑战生理极限，难在泰山崩于前而岿然不动。

可运动员从小的训练，深入骨髓的绝对服从，绝不认输，让他们在面临选择时，一定毫不犹豫地选择坚持。是的，坚持要付出很大的代价。可是，为了最终要赢，能赢，冠军愿意去付出那个代价。因为他们目标坚定。

从小我有一个毛病，胆小。不敢一个人睡觉，不敢一个人住家里。于是整夜整夜的失眠，只要闭了眼睛，就失去了安全感。可是白天我必须学习，晚上睡不好，白天就犯困。我尝试调整，可是二十多年的恐惧真的很难根除。我试了一切方法，都失败了。于是我决定，晚上学习，白天睡。彻底的日夜颠倒。那段时间，我的状态差极了，脸色黄中带黑，可是我晚上的效率极高，学到清晨精神抖擞。是的，我付出了代价，我的生物钟紊乱，精气神不足，可是为了达到我想达到的，我必须要付出这个代价。任何事情，都有解决的方法。这世间的事，实难两全，但我们可以为了那个目标，去付出代价。可能代价很大，就看你觉得和目标相比，值不值。

何雯娜觉得，腿肿成猪蹄参加比赛值得，因为比赛是她的信仰，是她觉得大过一切的事情。任何事情都要与之让步，包括她身体的健康。

何雯娜觉得生病也要训练值得，正因为十年如一日的训练，量变，才有了她如今的成就。没有缺席每一次积累，又怎会缺席成功呢？

今天是生理期，工作暂停一天;今天过生日，早上睡个懒觉吧；今天突然想淘宝，晚上制定的读书计划延后吧。于是我们本该积累阶段的人生图纸沟沟壑壑，千疮百孔。于是，我们活成了最卑微，最普通，最心酸的那个模样。

是啊，难受的时候坚持最痛苦，放弃的一瞬间，马上可以解脱，可以获得当下地满足。可是，坚持下去，虽然痛苦一瞬，却可以获得长久的圆满的喜悦。

我们不再是懦夫，是逃兵。我们直面自己的人生，我们可以战胜自己的天性，懒惰，怯弱，无为……

希望每个人在今后的人生，多学一学运动员精神，实在坚持不下去的时候，再咬牙坚持一会儿…命运会眷顾努力的人。