刘思语115期亲子时间管理践行323天

闫君超➕多鼓励、多陪伴、少批评

2020.6.16  323/1000

6月关注：【早睡早起】

训练目标：每天6:45起床，9:30睡觉

1、家长：

（1） 每天阅读或听书✅

（2）对女儿说话温柔✅

（3）坚持晚上11:00前睡觉❎（整理书单）

2、孩子：

（1） 完成早睡✅

（2）坚持跳绳200个✅

（3）坚持英语国学朗读✅

健康习惯：

1、家长6:00-11:00✅

2、孩子6:45-9:30

自主阅读:

许多下架的绘本

今日关注智能：

语言、视觉、听觉、人际、运动

今日有无睡前悄悄话？

有（下班头一天总是和女儿聊个没完没了！和女儿聊了关于疫情和生命的话题）

✨6岁思语宝贝闪光点：

（1）坚持朗读英语➕古典长诗➕文学启蒙）

（2）晨跑完成1公里（加油）

（3）全天吃饭非常棒

（4）专注阅读

（5）碎片时间听樊登小读者

（6）钢琴弹奏感觉好（女儿自己安排）

（7）完成乐高拼搭（专注）

（8）女儿聊天讲了很多百科知识（阅读的优势）

（9）第一次独立记录日记（很多字不会写注拼音）突然发现只要你放手孩子才会上手

（10）完成打卡早睡

语爸闪光点：

（1）早晨陪伴女儿运动

（2）帮语妈拿快递

（3）看语妈忙碌承担家务

父母教练检视：充满仪式感的家庭，能让孩子体会到家的温暖和欢愉，这也是一种精神的滋养。有仪式感的人生，才使我们切切实实有了存在感。

不是为他人留下什么印象，而是自己的心在真切地感知生命，充满热忱地面对生活。仪式感背后，体现的是对生活的热爱和尊重。

事情的经过：陪女儿睡前悄悄话的时候

女儿对我说：妈妈，我想养一条小狗，等我学习好的时候给我买好吗？

我说：学习不好妈妈也给你买啊，和学习有什么关系呢？

女儿：我怕妈妈不让我养

我说：当然让你养啊！只是我们既然养就要对它负责任，洗澡、吃饭、上厕所、生病都是需要陪伴的。

女儿：妈妈说的有道理，我先好好学习，有足够的时间照顾小狗

我说：没问题，妈妈陪你一起。

我对这件事反思：

1.不要把学习和爱做成交易，要无条件的爱孩子，和学习无关（让孩子感受到爱，归属感）

2.每一个孩子都有热爱小动物的心，是好事！但是孩子在热爱的同时并不知道需要负责任（需要教会孩子无论做任何事情都需要有责任感）

3.陪伴女儿看一些关于有小狗、小猫的文学作品（自然笔记，里面有写小猫）

我的下一步行动：

1.继续关注践行早睡早起、阅读、运动、反思（培养人生好习惯）

2.培养女儿自己写日记（即使歪歪扭扭）

4.继续让女儿参与家务，培养家庭责任感，增强亲子关系

5.发现女儿喜欢科学实验，出时间陪伴女儿尝试做起来

6.马上过端午节，引导女儿先阅读端午书籍再尝试参与包粽子（计划中）

小确幸

1.陪伴女儿整理书籍，见证女儿的阅读成长

2.给全家熬了绿豆汤（祛暑）

3.和女儿愉快的聊天让今晚特别美好，幽默的对话、关心疫情的爱国精神让我感动。

4.送给老爸的彩票刮刮乐让爸妈开心不得了（感受到父母的衰老，逗他们开心我应该做的）

【家长昨日三只青蛙】

1、已

2、完

3、成

【家长今日三只青蛙】

1.与女儿整理图书、登记书单

2.自我学习

3.批量家务

【感恩分享❤️】

西方谚语说：“杯子里要先盛满对自己的爱，溢出去的部分再去爱别人。”拥有爱的能力，一个孩子才算是真的长大。