瑜伽觉知日更

       Day103/200(周日2021.5.2)，从4.30下午到5.1第一次连续两天都陪伴了两外甥女，虽然5.1假期平时只要20几分钟的车程，这两天都要1小时左右。但是看到两仙女的变化，内心充满欣慰与温暖。4.30下午姐一家4口（3个宝宝、大姐）在姐夫公司楼下门口迎接我的那一个欢心、喜悦的场景深学地印在我脑海里。大仙女还带了一位同学一起上姐夫办公室。喝了会茶，小坐了会，大仙女忙着陪同学、小仙女时不是跟着姐姐、时不时来找大姨撒娇，哇，真的太甜美了。没过一会，大姐说今年大仙女想请同学喝下午茶，我们就一起下楼，过马路时，小女仙女太兴奋了，一路活蹦乱跳的开心样，大仙女除了跟同学边聊边走，还不忘记回头拉住自己的妹妹，好温馨的画面。

       连续2天10：30-11：30期间开始听王老师的直播课，今天听到一半时，刚好昨天一起吃饭的朋友发来微信反馈我是天忽略他了，我连忙发微信解释听楚，一会后他还没回复，可我准备出门诳街了。老师说过很多人内心积压了垃圾情续没有及时疏通，导致垃圾桶发臭味，思考了一会之后还是直接语音上跟对方沟通，能感受到对方的理解，内心也松了一口气。感恩他的细心反馈，让我发现自己的疏忽。