日精进103

2020/2/20    黄健平    日精进    103/150

今日完成：

1.看书3小时，看《读大学究竟读什么》，收获挺大。

2.练习口语表达20min，感觉口语表达方面有些许进步。

3.看一部电影《初恋那点事》，对我的情绪影响很大，很羡慕主角最终与最喜欢的初恋在一起。

4.刷关于肺炎网课视频，约30个。

5.提交文章。

未完成：理财课学习，运动30min

感：

1.我的外在世界是我内在世界的反映。

今天的感受比较难受，觉得今天没做什么，也不想去做什么事，看待世界的角度比较消极，情绪调节方面做得不够好。

其实只是反映出我内心不够强大，自己还小，情绪不能很好地控制住。

这与看的电影《初恋那点事》有些关系吧，从小到大我都没怎么表达过自己的想法，也没多少朋友，不想电影中的主角这么多玩得开心的伙伴，而且敢于追求自己的爱情。

2.表达能力是需要训练来提升的。

当每天花一些时间去克服不足时，就是自己在进步的时候，而且很可能最后会超过那些曾经这方面比自己好的人。

持续地练习口语表达，可以让我的表达方面慢慢地进步，也是可以感受地到的。

3.与什么样的人在一起，就很可能会变成什么样的人。

当身边的人都比较懈怠，都很放松的时候，即使自己是习惯折腾的，也会受到影响，产生放松的想法，或者是得过且过的态度来过每一天。

我们每个人都可以做得比自己想象中的更好，只是没有给自己一些对比和压力而已，我们的潜力是无穷大的。

思：

1.关于安全感，我觉得自己是比较缺乏的，有时在家也安全感不足，可能到晚上会好一些。

所以在白天就想去玩游戏或者其他的是来分散注意力，不想做事。

2.大学究竟怎么过，大学有好一些的大学，有草根大学，在毕业求职的时候很多公司比较愿意去985大学招聘，因为这些学校的学生学习氛围更好，也更刻苦，懂的也多，这对草根大学的学生来说暂时会有弱势，但长远来看，三十年五十年来看，并没有多少差别，主要是我们在毕业之后怎么过。

3.男生在谈恋爱之前最好要有经济独立这个前提。

之前看过谋爱之前先谋生，经济独立是人格独立的基础之类的话，今天看了一些关于励志之类的抖音视频，之中也说到了关于经济独立的重要性这一点。

行：

坚持正确的事，规划好每天的时间。

感恩：

感恩父母奶奶弟弟，感恩家人的陪伴，感恩父母默默地在背后付出，感恩父母的一日三餐和关心。

感恩今天主动给我发信息的伙伴。

感恩蒙蒙姐的指导，带我们成长。

感恩拥有的一切。

明日计划：

1.阅读三小时

2.口语练习30min

3.理财课2节

4.运动10min

5.写读书感悟