21天养成学习好习惯

  为什么有的孩子上课听课不认真，写作业总是拖拉，屁股在凳子上坐不到5分钟，一会喝水，一会上洗手间，直到快要睡觉了，发现作业只做了一点点，那应该怎么办?那是因为孩子没有形成好的学习习惯，培养孩子习惯的年龄在出生后开始，2~5岁最佳的，孩子一旦形成行为习惯和模式，那么在学习上再也不用家长督促，而是自发的学习，写作业又快又好。

  但是怎样训练孩子形成好习惯呢？

  从婴儿时期开始，妈妈就是婴儿的整个世界，如果婴儿能被妈妈看见，他就能拥抱整个世界，长大后敢于体验真实的生活。一些父母或家里的长辈认为，不喂饭孩子就会把自己饿坏，看到孩子吃饭慢就着急，吃得到处都是更是不停责备，有的时候又担心不限制吃东西孩子就会把自己撑坏。

  成长本是一件不断流动变化的乐事，如果父母坚持把负面的担心和评判投射给孩子，就等于在给孩子创造一个负面的现实。再好的孩子，也会被父母长期的负面催眠搞砸。

  麻省理工学院驻中国面试官蒋佩蓉说过，“你在管教孩子过程中，如果你使劲特别大，感觉特别累，孩子也特别痛苦，那么一定是方法错了。”

  我们仔细观察每个孩子，倾听他们内心的声音，完全包容孩子的一些行为，并且表示愉快，那么孩子学会了和父母的相处，建立良好的亲子关系。

如何陪伴孩子，下面介绍一些方法大家一起学习。

  一、亲子交流：

　　1、倾听：要专注，要设身处地，要有创造性，不要心不在焉，不能虚假应付。

　　2、陪伴：真诚陪伴。

　　3、理解： 我们不可能理解孩子所有行为背后的真正原因，任何顽固的坏习惯背后的原因，不同的环境，不同的立场，不同的价值观，不同的思维方式，我们站在孩子立场想一想，尽量去理解他。

　　4、沟通：真诚的态度，换位思考，不妄加评判，诚实表达自己的感情和观念，减少负面教训，进行正面教育。

　　二、认同孩子的成长，当孩子认为他们超越我们的时候，他们会有强烈的成人感。认同他们的努力，肯定他们的成长，对他们经过努力取得的成果进行必要的鼓励。

我们的上一代人，生长的环境和现在的孩子不一样，如果父母自己的一些价值观灌输给孩子，很多孩子没办法理解，即便理解，一旦到独自做决定的时候，孩子依然没有方向，感到迷茫的，只是孩子也有自己的想法而已，父母很爱孩子，希望孩子成才，孩子爱自己的父母，对于孩子我们可以不理解，但要对现状保持敬畏之心，避免妄自尊大，用自以为是的“正确道理”去改变他人。若真心为孩子好，爱比教育重要一万倍，因此给他们锻炼自己的机会。

　　三、树立规矩意识，老师、家长的教育是孩子学习的榜样，是他们一生成长的标杆。

　　规矩是孩子自律内化的必须，孩子的自律不会自然形成，更是问题孩子的防火墙，是挽救问题孩子的最后屏障。

对于每个孩子来说，规则不是被训练要求来的，而是在感受的基础上自然形成的，其实孩子非常灵活，可以轻松地跟不同的人保持不同的规则，自己的感受也没有被压抑束缚。如果我们只是教给孩子一些冷冰冰的规则，这个规则和孩子的感受是割裂的。而当我们真诚地耐心地讲出自己的真实愿望后，孩子会很自然地愿意接受我们的建议，努力配合遵守规则。

　　四、保护孩子的隐私，隐私是孩子进入青春期的又一个标志，保护隐私就是保护尊严。

　　五、提供成长策略与方法，孩子青春期的问题是不能避免的，任何问题的出现都是可喜的，因为那是成长的表现。了解表层背后的所有问题，为他们提供安全，温暖的环境，增强互信，建立良好沟通，针对他们的需要，为他们提供面对问题的有效策略。

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