2019/01/01日志

时间一晃已经是2019年了，那感觉真是手中的沙怎么都抓不住，捏不紧，过的快的很。

今天继续学习阶梯型，除了定锚定律还有手电筒原理。

一个人一生精力实在有限，只能聚焦在重要的、渴望实现的事情上。多则㪚光啥都看不清，没结果。

这里面的小步骤就是持续和专注于每一步的简单和小的刺激。

我现在最大的问题就是

1.没小目标。

2.没热情。

3.没时间。

时间都去哪了？

想太多，有太多离主题无关的杂念，精力全散掉了。

对治两点

1.每天完成具体三件重要的事。

2.训练过而不留，清理，只留最好的。