早睡

前几天有了早睡的念头，预订计划是十点。第一天晚上十点半睡觉，第二天、第三天晚上十点出头睡觉，感还不错。不过这个早睡实行以来，有益处也有害处。

益处很明显。

以前晚上睡觉前，忙完事后总是想再看会儿综艺放松一下。这个“一会儿”是多长时间就不好说了，看着看着可能就到第二天了。但是现在有了十点这个时间点，我九点半开始洗漱，上床再看会书就该睡觉了。这算是间接性的减少看综艺，减少熬夜。

不过奇怪的是，现在晚上睡眠时间也算充足了，中午还是经常困需要午休。同事们都知道，我中午午休是不回宿舍的，就趴在办公桌上趴一会儿。因为我不喜欢床，我老是做梦。

害处就是，晚上睡的时间长，做梦时间也长。

就拿昨天晚上来说，真是做了一晚上梦，一刻不停歇。学校七点开饭，我七点才在学校的吃饭铃中清醒。醒来困的不行，四肢松软。

梦大概是：吃着饭突然看时间快该坐高铁了，好不容易到了高铁，发现行李什么的都没有拿，赶紧让朋友回去拿。此时已经距离发车不到20分钟了，很显然，是赶不上这车了。正在郁闷之际，突然想到可以改签呀。现在火车、高铁可以改签到当天24点前的车。其它的不太记得了，反正梦一直连续不断。

都说日有所思，夜有所梦。难道是我要去自考太焦虑了？关键我不是偶尔做梦，一年365天，我估计做梦360天吧！这个频率太高啊！唉！

晚上睡觉做梦，就好像一直在工作，累，白天哈欠不断！