2020-05-27 叶武滨7天时间管理Day3

叶武滨7天时间管理Day3

【昨日补充】

昨天听《怎样的工作最高效》，核心的理念是用工具对事情进行分类、排序和选择。后面大半的时间是讲1CalendarS这个APP，还易经的思维讲述应对危机的四个动作：

1.静守自省。危难的情况下，一定要更好爱自己。全面自省和调整生活作息，只有吃好一顿饭，睡个安稳觉，做好心理准备以更饱满的状态迎接未来，这就够了。

2.坚守长线。只有始终坚持目标，才能突破危机重围。伟大都是熬出来的。

3.系统思考。塞翁失马，焉知非福。

4.未雨绸缪。黑天鹅事情，不可避免，一定会发生。

【今日收获】

按课程安排和我自己的习惯，早上起来以后先是站桩+冥想10分钟，晨间日记20分钟，慢慢地就来到6点半，就约了老婆一起去外面走走。结婚8年，我们好像还没有一起早起散步过，感觉很新奇。边走边聊，慢慢发现两个人步频一致，会心一笑，瞬间就开心许多。

晚上听《怎样的生活方式最健康》，又没听完整，明天重听后再来补上课程收获吧。

【今日反思】

时间管理有一系列的工具，其实都很不错，但是我体验过之后，还是选择用以前的。是因为之前已经吃过不专注的亏。工具只是工具，关键还是看用的那双手。如果每天忙于应付各种工具打卡，反而失去了学习的意义。我发现，现在学习的内容，更多的意义反而在于开拓视野，帮助我能在这么多新的工具中，找到适合自己的那些，然后长期坚持下去。