1107｜第233篇｜享受当下是在舒适区吗？

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今天和表妹聊天的时候，他问我这的我个问题。

你觉得呢？享受当下是在舒适区吗？

舒适区（Comfort zone），在百度上是这样说的：指一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，人会在这种状态或模式中感到舒适。舒适区，又称为心理舒适区.。

在这个区域里,每个人都会觉得舒服、放松、稳定、能够掌控、很有安全感。一旦走出这个区域，人们就会感到别扭、不舒服，或者不习惯。例如，习惯了右手刷牙的人，让他用左手刷牙，他会很不舒服。如果他是使用右手写字的人，请他用左手写字，他也会不适应。也就是说，在他的心理舒适区内，他只能使用右手刷牙、右手写字。

有人会说，我在舒适区的环境下，周末下了班，在家里躺在沙发上，吃着薯片看着肥皂剧，觉得特别享受，特别舒适。

享受当下是一种状态，那假设一个人在创业的路上或者是成长的路上，他一直在学习，但他很享受，那他就不是在舒适区。

假设一个人遇到困难就上，就去做，然后再不断的去精进自己，只是用他自己擅长的方式，这个是不是舒适区？

因为舒适区是指遇到困难我就不去做，用自己习惯性的方式去做自己已经很熟悉的事情，但是这个人他遇到困难去做，其实在这个过程当中他是有成长与突破自己的，就不是用自己舒适的方式去做的。

所以享受当下是我们可以享受当下不同状态的自己，但舒适区是其中的一种状态。