光很微暗，但仍可以微笑。
1）
哈扎拉尔说，人们还能秉持乐观的态度继续生活，这是天性使然。
——乐观的态度生活，也许并不竟然是每一个人们。
人的天性里，有乐观，也有悲观。
今天看到的几则消息，都让人觉得生命的脆弱。这些非正常的离去，太缺乏乐观的态度。
2）
哈扎拉尔说，有时早上醒来发现已忘了昨晚的迷茫。
——师范时，一位教文选的老师经常说我们是：晚上想起千条路，早上起来现路路。也就是说晚上思考得非常清楚，第二天要做什么，可是经常到了第二天走的还是老路。
而哈扎拉尔说的这句话，估计更多是指情感吧。
那些情感在黑夜里才会迷茫，到了白天，每个人都会清晰地活着。
3）
哈扎拉尔说，我像滚铁环的孩子，它不需要目标，有力气有趣味就行了。
——能够像这样的孩子也可以哈。其实不是说他没有目标，因为他的目标就是将铁环滚起来，要将铁环滚起来，有力气有趣味，百败不厌，技能也就练出来了。
当然， 你可以只关注过程，不在乎你能滚多久，或者滚多少圈。
可是现在的人们，有些难哦。
4）
哈扎拉尔说，写下相信，一切便特别顺畅。
——相信这样的正向暗示。
相信一切都是美好的，一切便都是美好的。
所以才会送上我们那么多美丽的祝福，祝福你所有的顺畅。
写下来，信心更满。
5）
哈扎拉尔说，享受大自然的明媚也是一种心灵的能力，走近、放下，沉浸于生命的亲在，又从内心看到所有爱物的样子，言语已化作鼓舞。
——享受大自然的明媚，这样的心境每个人都可以拥有。
去九寨沟，享受那份纯净。
去日本，享受那份干净。
去大理，享受那份澄澈。
我还想去泸沽湖，还想去香格里拉，我还想去很多地方。去走近，去放下，去沉浸。我愿意这样为之。
并受到鼓舞。
6）
哈扎拉尔说，只有对人生感到无趣无奈之人，才会这么热衷于写些小札记，抒发一些感想，所有的文字里隐隐传递出远处的笑声，像是有个离我们很近的天堂，那里充溢着我们控制不了的嘲讽。
——是这样吗？我反问自己。
我也喜欢写些小札记，可是是因为我对人生感到无趣无奈吗？好像答案不竟然。
小札记总是充满各种小确幸，这样看来却是无比热爱生活的人所做。
不嘲讽，不悲观。
7）
哈扎拉尔说，每日凝视一次你自己，由眉宇、仪容，直到可以露出浅笑。此无忧之术也。
——每天看自己一次，很难做到。
除非自拍，可自拍是美了颜的，是骗了自己的。你怎么知道自己的真是面容呢？
那就每日凝视一次自己的内心：到底需要什么？
然后想办法。也会无忧。
8）
哈扎拉尔说，世界从来都是你所理解的样子，我们既为有所知而受苦，也会因为无知而得益。
——是的，你看到的样子就是世界的样子。所以，每个人的世界都是不一样的。
有知不一定是幸福的，无知并不一定是痛苦的，任何事情都有它的两面性。
你怎么理解，你就怎么生活。
韩寒写了一本《我所理解的生活》，我们每个人都可以写这样的一本。
9）
哈扎拉尔说，我的快乐之一便是，无论我寻找什么样的信仰，最后我总是找到自己，我怎么喜爱世俗的生活，我都同样乐于去接纳这个世界的苦难，正因为它最终不能得救，这世界才值得继续活下去。
——找到自己，是快乐的。
可找到自己，又是最难的。无论你怎么寻找下去，你都会找到那个不愿直面的自己，这才是你痛苦的根源所在。
接纳，是生活下去的动力。
10）
哈扎拉尔说，当一个人说改变不了世界就改变自己时，他想的根本不是什么改变，而且不变，不断地向生活靠过去，像一只听从了身体节律的虫。
——不变也是变。
很难说变与不变这两个话题，矛盾又统一。
所以，微笑着也是痛哭着。
向生活微笑，向生活痛哭，我们都值得庆幸。因为不是每个人都可以随意微笑、随意痛哭。