一室不扫,何以扫天下?——《怦然心动的人生整理魔法》


2019年,媒体曾报道过,有一位房客退租后,在出租屋内留下了大量垃圾,甚至还有一只死猫。看到一室狼藉的房东无奈叫了16名保洁员,整整清理了24车的垃圾,才把房间打扫干净。今年,又出了类似新闻。房东把房子租给了一位知名网红主播,退租后却发现屋子里面乱得跟垃圾场一样。

越来越多的这类新闻暴露出一个日益严重的问题——现代年轻人,不擅长居家整理。很多年轻男女,虽然表面看起来光鲜亮丽,但是如果进入到他们的居所,就会发现家里面乱糟糟的。有些人的家里,甚至只能用“惨不忍睹”来形容。

有人可能会说,工作那么忙,哪有时间整理房间啊。其实,导致居家生活混乱的根本原因是整理能力和整理意识的缺乏,工作忙,只是借口而已。

古语云:一室不扫,何以扫天下?这说明:不会整理房间的人,也无法管理好自己的生活和工作。并且,一个总是乱糟糟的房间,在你一身疲惫地下班回来后,会让你的心情更糟糕。

所以,千万不要小瞧整理房间的作用,也不要忽略整理房间和工作状态、生活质量之间的联系。

那么,如何整理一间乱糟糟的房间呢?推荐一本关于整理方面的书籍,名字是《怦然心动的人生魔法整理课》。

这本书的作者是日本的近藤麻理惠,她从5岁开始就爱上了收纳整理,15岁时几乎读完了所有关于整理的书籍,18岁便开始担任整理顾问,之后又从事整理培训工作。这本《怦然心动的人生整理魔法》,就是近藤麻理惠多年来在居家整理方法上的大总结。很多日本的年轻人,就是在这本书的指引下,改变了自己的生活状态,也改变了自己的精神面貌。

书中是如何教我们去整理房间的呢?学会整理的第一步,就是把那些让我们觉得怦然心动的东西留下,把那些多余的“丢掉”。

这一步的具体行动有四个步骤。

第一步、先学会思考“理想的生活”。其实就是明确我们的目标:我们希望自己家里是什么样子,想过上怎样的居家生活?这一点非常重要。

明确了整理的目标,才有整理的方向。

第二步、触碰房间中的东西,看看是否有“怦然心动”的感觉。

面对家里我们想丢又舍不得丢的东西,最好的方法就是,找一个时间,挨个得去触碰它们,仔细掂量这些东西是否让我们“怦然心动”。

比如,一大堆塑料袋,既不值钱,又很容易占用空间引起混乱。这种东西就一定无法让我们产生“怦然心动”的感觉,那可以考虑丢掉它们。另外一些东西,比如学生时代收到的贺卡或者获奖证书,生日时的小礼物等等。这些东西,带着很多令我们难忘的回忆,让我们在触摸它们时有“怦然心动”的感觉。那我们就可以考虑把这些东西保留下来。

第三步、把想丢掉的东西集中起来,再次分捡。

先把筛选出来的让我们难以“怦然心动”的物件归个类,比如,衣服类,书报类,家具类等。然后再次进行分捡。

这里面,没用但重要的东西,优先保留;其次是有用但不重要,最后是没有用也不重要。比如,家里有一台已弃置不用的破旧电脑,但电脑里面还储存了大量的文件,一直没来得及拷贝。这种物品就属于那种不会让你怦然心动,但是却比较重要的东西,这种东西,我们可以暂时不丢。

最后一步、一定要在短时间内,把那些多余的东西彻底丢掉。

切记,一定要一次性、短期内全部整理完,绝对不能整理一半就放弃,或者东西丢了一半,就把剩下来的工作留到了明天或者下周。

对房间进行了清理,接下来就是收纳,这样,我们才会让家里面变得更井井有条。

近藤麻理惠的方法是让身上的每一个物件,都能找到对应的收纳位置。

她的做法很简单,主要包括四个要点。

要点一、先在家中设定所有物品的位置。

比如,大衣有放大衣的柜子;手表、首饰等奢侈品,可以安排一个特定的收纳盒,然后再放到特定的抽屉里。手机的充电器、数据线这一类物品,可以放在同一个位置等等。

这里我们需要注意的是,家里的任何一个东西,我们都要设定它所属的固定位置,千万不能有遗漏,一旦有了遗漏,它就有可能会引起局部的混乱。

要点二、不要分散收纳场所。

这句话的意思就是说,同类的东西,可以放在同一处收纳,不要把它们分散开来。一般来说,我们可以把所有的东西都分成两大类:

第一类是按主人分类。比如,孩子的东西放在一类,丈夫的东西放在一类等。

第二类是按物品分类。比如说,放手表的盒子,和放耳环、项链的盒子,就可以放在同一个抽屉。放证书、奖状的盒子,和放各种票据、证明、协议、合同的盒子,就可以放在一起。

要点三、不必理会“行动路线”和“使用频率”。

一般我们会认为,收纳东西一定要遵循“方便原则”。比如,脏衣服一定要放在卫生间里,因为洗衣服的时候方便;鞋架一定得放在门旁边,因为下班回来脱鞋方便等。

我们之所以会这样设置,是因为这种设置方法符合我们的行动路线和使用频率。但是,这种收纳方式,往往会让我们家里变得更乱。

比如,脏衣服放在卫生间,会占用大量卫生间的空间;而门旁边放鞋架,会让客人一进门就面对着一大堆鞋子……

这种做法表面上看起来,似乎是在收纳,实际上却把家里面同类的东西分散到了各个地方。

因此,比起使用时的麻烦,我们更应该考虑如何减少收纳时的麻烦。就拿手机充电器来说,放在床头的某个位置,跟放在房间里的另一个位置,区别并不大,多走两三步,我们照样可以拿到充电器,给手机充电。

所以,我们不必过多考虑行动路线和使用频率的问题,不必因为总是贪图那几步之遥的“方便”,而乱了大局。按照分类来整理,才是正道。

要点四、学会竖着收纳才是王道。

不管是文件、书籍还是衣服,许多人都喜欢使用堆叠的方法收纳。但是近藤麻理惠却不太支持。原因主要有二:第一,采用堆叠的方法,我们就能无限制地使用空间,物品就会不断地向上堆叠,越堆越高,主人很容易忽略到放在下面的东西;第二,被压在下面的物品很容易被压坏,或者你在取下面的物品的时候,会非常不方便。。

所以,近藤麻理惠就认为,能竖着放的东西,绝对不要堆着放。竖着放,既方便取,又不会压坏下面的东西,而且还不会让部分物品被“埋没”,最后变成了下一次要丢弃的对象。

学会整理并付诸行动之后,我们会发现,整理一新的绝不仅仅是我们的房间,我们的人生也会发生变化。

首先,整理完房间之后,我们才会发现自己心中真正的渴望。

整理好之后,你会发现书架上面映入眼帘的,全是你精挑细选的好书,这时候你看书的欲望就被激发了起来。整理之后,你会发现,抽屉里面放的都是一些重要的物件,比如各种证书、奖状等等,当你打开抽屉,看到这些重要物件的时候,你会猛然发现——哦,原来我以前做了这么多事,原来我以前这么优秀。

所以,整理好自己的房间,能让我们发现到自己内心真正的渴望,让我们成为更美好的自己。

其次是,学会整理,能帮助我们的人生孕育出更多的自信。

俗话说“人看衣装”,从一个人的穿着,就能大体上看出这个人的性格和品位。同理,从一个人的房间,我们也能看出一个人的性格和品位。

一个整整齐齐的房间,会让我们的居家生活更加舒适惬意,也让我们会为自己而感到高兴、欣喜。每天回到家,一看到自己的小天地如此整洁有序,我们都一定会感到很开心。同时,作为一名整理“达人”,每天出门的时候,我们都会带着油然而生的自信。

第三,学会整理,也能培养我们的决断力。

很多职场上的工作者,都觉得自己缺乏决断力,做起事来很拖沓,婆婆妈妈的。决断力的培养,其实是可以从整理房间做起的。

原因很简单——整理房间,意味着你要扔掉很多陪伴你很多年的东西。这些东西不一定有用,甚至有可能是你的负担,但是,扔掉它们确实需要很大的勇气。

所以,如果你想在职场上拥有决断力,不如先从整理房间做起。在家里,当你学会果断地扔掉多余、无用之物之后,在职场上,你也将会在必要的时候,学会扔掉多余、无用的心情、心态和压力。

第四,学会整理,也能让你的身体跟着清爽起来。

学会整理,把多余且无用的东西丢掉,不仅仅能让房间的空气变得更清新,还能让减少霉菌和细菌的滋生,让我们的居家生活变得更健康。

而且,整理房间的过程,本身就是一项“劳动”,其实就是在做一次全身运动。所以,很多热衷于整理和收纳的人,总是容光焕发,除了心理上的作用,这其中也是有一定的科学道理的。

最后,真正幸福的人生,也许是从整理之后开始的。

一个人的时间和精力一定是有限的,我们要学会把自己的时间和精力,放在重要的事情上面。

想象一下,在整理好自己的房间之后,每天面对着的物品都是令自己怦然心动的,每于的生活都将井井有条,这难道不是一种幸福吗?

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