用全像来分析下自己的情绪！

前面真是晕，听不懂，它们和我的现有认知差距太多，但是可以接纳。最后面听明白了，我们想要的不完美的所有都在，都已经在宇宙中了，

吸引力法则，看来是真的！

先相信再看到也不是洗脑了！

就是因为七月老师用了一节课的时间，提升了我这方面的认知！

用我自身的例子证明，我所想要的都在宇宙中，，你的勤奋，努力，健康，财富 ，幸福……

是一个全息影像，只是镭射灯（认知）还没有找到合适的位置，呈现的内容不一样而已！现在思维里有这个认知，就不慌忙了！

分析下我的情绪：暴脾气，容易着急，动怒，生气发火，

但是也有温柔，坚定，耐心的一面

之前想什么时候就可以对孩子温柔而坚定，遇事沉着冷静，……总是达不到，就会觉得自己不行，就放弃了！

按今天学的，我理解是，我更好的释然了。我的情绪好的，坏的，生气的，温和的，早早就存在了，只是在不同时间，场合，对事物的理解，认知不同，展现出来的表象也不同！

举例论证：

在宝宝1岁时，她也不会说话，那时候我也没学习育儿知识，所以她不开心就是哭和闹，我缺发认知，就是对她大吼大叫，着急了还在屁股上打两下！

自己反省，发现不对，马上找方法，就是去学习，提高育儿的认知，找到那个镭射光，那段时间，我们相处的很好，她也很稳定，我也明白了，我可以温柔而坚定

一个事情我可以不厌其烦的和她教很多遍，慢慢培养了耐心

一直希望，一个好的事情，一个好的情绪出现，就希望一层不变，保持！一旦不能事与愿违，就接受不了，难过躺平，遇到好的就兴奋或遇到不好的沮丧！

慢慢学习了哲学，知道了，事物是不断交替变化的，是常态，是正常，是全存在的，镭射不同（我们的认知不同）反射出来的内容也就不一样，包容性更好了！