心智、大脑、行为之间的重要连接

声音、呼吸和节奏是心智、大脑和行为之间的重要环节。科学记录表明，我们有自我治愈的能力，也有通过思想和情绪来改善免疫系统的能量，也有很快地改变一些无可救药的行为的能力。更有让自己处于流畅的境界以获得最佳表现和持续性快乐的能力。

而神秘之处在于是哪个环节起了作用?

对大脑和神经系统陈旧的认识模式，最终已让位于一种基本认识：即在我们的基因、细胞、神经、内分泌腺和行为之间有着复杂、精微而又密切的内在联系。大脑已不再被认为只是一堆神经或一台电脑，而是由化学传感器、神经通道、感知、信息和能量自我调节圈诸多因素构成的超级迷宫系统的一部份。而这些都是由化学反应和节奏连接在了一起。

在这个超级系统中，连接感觉、思维和身体其余部分的是边缘系统、视丘下部、脑垂体和松果体。这些神经内分泌中心协调着神经性印记和大脑皮层的化学信息传递，而传递者是荷尔蒙和神经缩氨酸。它们在所有细胞之间形成了一个信息和能量漩涡的海洋。这些细胞具有接收器和特定的地点来识别这些被传递的化学物。这些信息会导致新陈代谢或生理上的变化。基因和复杂的细胞机械会制造新的化学物以促成能量的释放、细胞形状和结构的变化、启动治疗和免疫系统的反应，还有情绪和心态的形成。