感恩日记--DAY005

D005  2020.11.6  感恩已有,真爱自己。

青海西宁,星期五

天气:晴

情绪:棒棒哒

入睡:1:15

起床:7:30

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

1、✍️完历史学作业;

2、买了抽纸和鼠标;

3、去学校签字;

❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

今天的情绪挺好的,看了一些视频,买了一些家庭必备的物品,并且很早就写完了历史学作业,很开心。

❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】

同学:感恩同学开车和我一起去学校。

❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

高能要事:历史学作业,购物

❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

恋雪宝宝

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