坚持！

        这段时间受其他情绪的影响，写作写着写着觉得思维比较干，自我反思总结，不论如何一定坚持下去！

        昨天朋友问我：开荤没？我说开了，你为何吃素？因为我觉得我意志力不够坚定，我需要锻炼我的坚持力，吃完素有什么感觉？感觉吗？刚开始一段时间内心比较煎熬，中途坦然，快结束时内心也比较煎熬，不过吃素一段时间感觉身心轻盈许多。

        从去年开始一年三个月的素食期，今年已经坚持2个月，通过吃素明显感受到坚持是一种态度，我有时称这种穿越叫：螺旋式成长。

        今日写坚持是自我赋能的过程，樊登老师分享过：人分为三种：自燃型，点燃型，不燃型。我平时被点燃的几率比较多，所以今日我需要自燃。

        在写的过程中与自己对话，有时写着写着就明白了许多。昨天朋友说：现在越活越明白了，知道什么是刚需，什么是软装。其实在写作的体验中也是一个越写越明白的过程。

        昨天昕卉给我写点评：把读者当做一个老人或者孩子，我们就是把自己拥有的讲给他们听。这个观点不错，一句话中点出了三个点：对老人要有恭敬心，对孩子要有爱心，讲自己拥有的要有耐心。要把这三颗小心心做好，需要一定的坚持力与自我赋能的能力才可以做到。

        以前写分享会对文字有要求，码也要码个几百上千字，现在比较坦然了，内心思绪有时泉涌，没有时接受，最重要的是需要一颗勇往直前坚持的心。