在上海学习cbt认知行为疗法

自从八月份开始来上海学习徐勇教授的认知行为疗法(CBT)课程,四个月时间一眨眼就过去了,明天就是培训班的最后一天课程了,转眼就结业了,但是自己因为没有实际经验,所以估计只有听了1/3的内容来,好在有记笔记,也有学霸同学的课堂记录,可以在以后的实践中经常对照复习学习。

今天徐勇老师在课堂上讲授(心理)障碍,他说在英文中ORDER表示规则秩序的意思,而障碍(心理障碍)一词的英文为disorder。意思说在心理世界如果没有秩序感、没有规则感,就让人产生了(心理)障碍。每次到上海来听徐勇老师的课,都会听到他兴之所至谈到这些心理名词的英文词源。目前国际心理研究最先进是在西方国家,主要也是指英美德,所以我们国内的心理学专著往往都翻译英文版,但是中文翻译往往有表达不尽之处,听了英文原版介绍,对这些术语提现的意义,在认识就更深了一步,所以每次都让我感慨学习英语实在是太重要了。特别是如果学习当今世界前沿知识,能够直接用英语学习原文原著一定收获累累。

所以国家现在对孩子的英语学习这么重视,我觉得是很有必要的,但是自己在学生的时候没有这个高度,领会不到这些,如今我的孩子正在读高中,正是站在走向未来的阶段上,也许我们的应试教育是比较僵硬,因为目的性太强,所以难让人产生兴趣。但是站在过来人的角度,我现在觉得学英语实在是太重要了,多会一门语言,就多打开了一扇能看向世界的窗户,而且这个世界是这么博大精彩。

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