今日份之成长12

1、如果任何事情的发生只有负面情绪，那还是自己情商太低。

当对方负面情绪很强的时候，想象一下有个金钟罩把情绪隔离在外，你不受影响。

与过往和解。我没有办法改变过去，但能改变过往对我的影响。

2、要求孩子做到的，自己先做到。

今天听到一个故事，一个博士爸爸为了影响儿子减肥，与太太坚持锻炼了五年，他的孩子才决定要减肥，只用了两个月的时间，就瘦了12斤。如果孩子想做了，就会做到。

我们经常说父母是孩子第一任老师，言传身教。很多父母把重心放在言传上，讲道理最方便快捷，但道理都懂，做到却很难。上面故事里的博士父母知道要让孩子做到，自己以身作则，先做到，所以他没有给孩子讲道理，而是自己去践行，坚持了五年，孩子感受到了那份力量就行动起来了。

想到我自己，一直希望儿子瘦下来。但儿子经常笑话我，你先瘦下来再说。确实是，最近一年我胖了五六斤，自己越来越胖，肚子上的肥肉从卡车轮胎变成了载重卡车轮胎，又如何能用语言让儿子去瘦下来，真是超级可笑的一件事情。

最近疫情，在家关了一个月，自由支配的时间多了，我天天会运动一小时，自己感觉肚子上的肉开始少了，很开心。我每天晚上在客厅跑步的时候，先生都会说佩服你这么坚持，偶尔他也会从贵妃卧的状态爬起来走二圈，然后觉得累了继续卧着。我没有想去影响先生，我只是希望儿子受影响，没想到无心插柳柳成荫，我坚信只要我足够坚持，有明显效果，孩子就会发生改变。我一定要闭嘴，用行动告诉孩子，我希望你做到的，我自己先做到。

3、人本自具足，孩子想学的一定可以学会。

我们都希望孩子好好学习，但往往方法错误，用力错误，反而扼杀了孩子学习的动力。我们其实要做的就是保持孩子学习的兴趣，找到他真正热爱的东西，他就会用心去学，而且也一定学得会。

4、孩子第一要学：厚道，行善，积德，吃亏。

我妈妈没有上过学，她的口头禅是吃亏是福。她这句话一直影响着我，让我保持一颗善良的心。巴金老先生说：做人第一要善良，第二要善良，第三要善良。善良会人世界更美好，做人的成本最低。

5、孩子不是教出来的，唯有不断修炼自己，努力学习，终身学习，成为孩子的榜样才是做好父母的根本。

今日反思：早晨，先生看一张高血压药的说明书，说这个药有副作用，高血压初期患者不适用。我马上接口，应该是比较适合长期高血压患者，因为药吃多了会有耐药性，所以如果新得高血压的患者吃了这个，以后就不容易……我的话还没有说完，就被先生打断了，“你啥都懂，我还没有看明白呢，已经一大堆话！”我当时就有点懵，我说啥了，他好像有点生气了？想起昨天学习到的，对要让，错要认。我立即闭嘴，我即使认为自己没有错，但他有点生气了是事实，他不喜欢我去发表高论。以前他就一直说我，总喜欢指挥别人，指手画脚，分派任务。他大概又有那份感受出来了，他希望自己研究，不喜欢我这个外行，去给自己都不明白的事情下定论。

刚刚被怼的那一刻有点郁闷，我觉察到自己的不爽，内心默默地提醒自己，别人没有让我发表意见的时候不要说话，以伪专家的身份高谈阔论只会让人讨厌。