为什么每天都要反省呢？

古人曾说，吾日三省吾身。我不是古人就不三省了，一省就好了。

其实以前没有回顾一天的习惯，这个习惯是我一个月前开始的，本来想每天都写的，但是有时候就是忘记了。

记这个有什么用呢？

一、可以回顾你今天做了什么事情。我不知道大家有没有这样的感觉，每天过得都差不多，于是乎就混乱了，让你说说你前天干了什么，有很多时候我们都想不起来了，所以要记下来。

二、可以反思自己今天哪里做的不好和今天收获了什么，当成功日记写也是可以的，这样你自信心不足时可以看看，增加自己的自信心。