2021-10-26

这两天情绪不太好，性格所带的东西很难改，例如多思多虑、例如杞人忧天、例如钻牛角尖。一开始的情绪不好，可能仅仅是因为自己所思考的问题或者小事，接下来，因为情绪，就会影响到你的行动，而行动一旦带了不良情绪，就会增加出错和失误的几率，导致做事出错，从而加深负面情绪，这是一个恶性循环。要改变，得先从坏情绪中走出来，对于我而言，可能是先把错误改正了会更有利于情绪的调整。然而，并不是每一次错误都可以修正和重来，所以从根本上说，还是要不依赖于外界的改变来改变情绪，二是要从情绪本身入手，少思虑，少偏执，豁达一些。一直以为，人慢慢成熟和升华的标志，就是豁达，心胸开阔，从这一点上来说，佛家的思想和教义，最能够给予指导和能量，放下执着，接受无常。

昨天按部就班的写字、健身、做课件，都还不错，就是出去接开心，有点着急，然后车刮了，其实想来是好事，娜说我现在开车越来越疯狂了，前面看了报道，说驾驶员发生事故机率最高的阶段是行驶1-2万公里，我虽然已经过了这个阶段，但是不得不承认，开车有时候会着急甚至带着情绪，这样的小剐小蹭，正好给了我警示，还是要小心些，谨慎些，对自己和所有人都要负责。

昨天和两个家长做了沟通，现在教学中存在的最大的难点就是解决孩子学用脱节的问题，上课写的和写作业用的都是不一样的字体，甚至有的孩子在课堂写的和在家写的都不一样，我也认真思考的其中的问题，出去孩子练习量的问题，再就是基础（基本笔画）和结构（书写规律）这两个方面影响比较大，所以，对孩子的基本笔画和偏旁部首不能放松，同时，以后上课要多讲共性的东西，不要只针对具体字花太多精力。慢慢积累、慢慢调整、会越来越好。