身心灵的放空

2019.11.7  周四  晴

早起,又是一个艳阳天。

忙完回妈妈家,走在林间小道上。

听着【光明】这首歌,抬头看天空,天那么蓝,看路边,满山金黄的银杏树。一切都是美好的,只要你努力,只要你用心去感受,就会遇见一切美好!

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走在林间小道上,整个人很轻松,感觉放下了所有,安静的享受,禅定,禅修,我想这就是我余生要走的路,这就是我要的生活,愿遇到更多同频的有缘的人,一定一起。

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禅定,塑造出身心健康的状态。

舒适的身,安详的心,清澈的觉,可以使业习海洋中,迷茫漂泊的灵魂,在安宁的当下停靠。

感恩所遇一切!

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