抱怨

金句分享。海明威说过,优于别人,并不高贵。真正的高贵是优于过去的自己。


怎样才能优于原来的自己呢?首先要找到自身的缺点。抱怨是每个人所具备的缺点之一,克服这个缺点,并要找胜它。


不抱怨是一种能力,相信每个人多多少少有过抱怨。能够意识到并承认自己在抱怨,那你觉察到了这种行为时,要做出相应的调整。


首先你要顺从抱怨,在心里压力产生时自然而然就有了抱怨,那就抱怨,但要立刻意识到并要得到改正。循序渐进的从五句降低三句到一句,从有到无。从此你就能拥有不抱怨这种能力。


当你拥有了不抱怨这种能力时,你就会从思想上做到了不屑。也就做到了优于过去的自己。

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