木风恒
木风恒

木风恒简慢素生活纪：第七五一天纪录

实话生活 体悟人生

今天是2018年5月18日

天气晴天

温度26-36度

今天早上

四点多起床

起来了以后

按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

就到厨房去

煮了豆浆

弄好以后

然后回到房间

就去静坐了

下坐以后

就做了活动身体筋骨

做完以后

然后就去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就读了黄帝内经这本书

读完以后

接着就到餐厅去

吃剩粥当早餐

吃完早餐以后

就到房间开电脑

发布网络日志

弄完以后

写了静坐日志

写完以后

就去做了艾灸

做完以后

就去用洗衣机洗被子

弄好以后

就换衣服

骑车到外边菜市场买菜

到了菜市场

看了一下

买了五块一斤的萝卜干

花了二块钱

买了八毛一斤的长青椒

花了一块钱

买了一块三毛一斤的南瓜

花了二块钱

买了一块一斤的绿豆芽

花了一块钱

然后就骑车回家了

到家以后放下东西

就到房间睡中午觉了

起床以后

就去拿了被单

到楼上去晒

然后

就到餐厅去吃了点粥

接着就出外边走了一下

到了修理马达兄弟的店

在那边呆了一会

然后就回家了

到家以后

就回到房间做了艾灸

做完以后

就开了电脑

有了灵感

就写了文章日志

写完以后

又整理了资料

弄完以后

就关电脑

到厨房去

煮了晚餐的菜

搞好以后

就回到房间

用手机看了一下资料

后来家人煮好了晚餐

就到厨房去

煮了一道

萝卜干

还有一道

长青椒酸味绿豆芽

煮好以后

就与家人一起共进晚餐

吃完晚饭以后

就出门

到下边房间开门

接着就过了

修理马达兄弟的店

在那边跟他交流聊天

后来有点晚了

就回家了

先过了下边房间去关门

然后就直接回家

到家以后

就到房间开电脑

并找了书来看

看完以后

就写了今天的日志

接下来

继续看视频资料

然后再睡觉

今天的情况就这么多！

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