天狼星_49af
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换个视角——做交流

换个视角做交流

旅人记事本

我们的眼睛是用来看世界，看除了自己以外的其他人的。

所以我们在言谈时——也常常以第二人称或第三人称，开始…

似乎羞于用“我”做主语来，讲述自己的感受！

听一堂心理学讲座。

主讲人是一位精神科医生，她的病人们——常常烦恼自己与孩子们，不太容易交流。

特别是青春期的小孩——更是“代沟”严重！

其实，为人父母者——哪一个没有经历过青春期呢？

只是大家忘记了，自己年少时，对于家里人的唠唠叨叨，是多么的厌恶。

主讲人给听众的建议是——更多地使用第一人称来讲述自己的感受与观点。

更少的指责与评价，只是讲述自己的关心与担忧！

心理学中有一种——“录音机表述”的技巧…

重在——只是道出事实的本质与实质。而不表达自己的态度。

主讲人的“我…”式表达。

更深一层地讲述了交流与沟通的技巧性！

试想,对话里只有自己的关爱与关注。没有丝毫评价与态度…

不“好好说话，都难”！

许璟

图片发自App
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