约束自己

想要把自己更优秀，就先要管理好自己。

一天之计在于晨，所以要每天都要早起。呼吸新鲜的空气，运动。做计划。

然后一步步实施。管理自己。

最简单的就是先管理自己的身体，给自己一个健康的身体，健康的心灵。比什么都重要。

开始学护肤，让自己的皮肤越来越好。

每天都要早睡，不熬夜，疾病自然就不会找上门。

多喝水，吃水果，多吃蔬菜。少吃油腻的东西和垃圾食品。

开始学做饭菜，可以省很多钱。

找一些自己感兴趣的兴趣爱好，一直坚持，一直坚持。