什么是自由

人生苦短,譬如朝露,去日苦多。您每一秒钟的放纵,都在积累真正的永久的痛苦。自律,看似痛苦,但实际上,时间长了,会带来正面的效益,会带来心理的爽快,会带来收入。放纵,带来的是一时的爽快,而心里更加纠结、痛苦。自律呢?带来的是身体不舒服,但是心里舒服。人生没有两头甜,您选吧。您要折磨自己的内心,您就放纵,被欲望侵蚀。您要解放自己的灵魂,您就自律。

自律,任何人只要学会了这两个字,都可以取得成就。但我们总是拖延,说好了去健身,不去。我们总是不忌口,说好了,不要暴饮暴食,我们控制不住。我们说,我们要努力工作,但是我们欺骗自己而已。我们说了,我们要聚焦,做减法,要从一而终,做着,做着,又忘记了。人的自律,不过就是早起早睡,管住嘴迈开腿,锻炼身体,努力工作。一切成功者,都是平凡的、自律的人而已。就这么点事!一个人做不到自律,其他的,都是白说。能规律生活,能管住自己,只做正事的人,都天下无敌。其他人,都不怎么样。