2021-07-08

每日10点反馈

1.今早称体重的时候发现还是和昨天一样的重量，看样子昨天晚上吃的2个馒头也还好，威力没有那么大，但还是要克制自己，这周的甜食量已经达到了，不能再吃了

2.今天的5KM跑有点艰难，因为3→4，4→5KM 这个路程跑起来很累，脚有点是拖着走的状态，就有点经历跟不上那种，这个还是要后面时间好好训练一下

3.今天拿不到工厂的面料了，时间上又要拖一周了，这个真的是太浪费时间了，感觉这一块自己预算时间又不对， 下一次还是要提早一点，要不然碰上测试不过，时间上就又各种延误了

4.看到镜子里面的自己脸上的皮肤好像有变好很多，痘痘也少了，更红润了，希望之后的运动可以让自己变得更好

5.肚子看起来小了一点，比晚上那种小3个月孕妇肚好很多，果然还是要运动的，让肌肉的线条更明显一些，这个7月一定要坚持啊，已经坚持一周了加油！

待完成事项

1.今天的客人开发新还是要坚持的

2.1688上找一些新的产品，做一份PPT 保存

3.晚上和老爸确认下回来时间吧，我这边还要预约的

4.回去看下金色面料的彩纸，这个部分要洗一下，明天寄到实验室去

5.晚上富贵竹到货，把另一个水瓶洗出来，这个富贵竹子要养好。