死亡冥想-让生命不再有遗憾

疫情持续了二十多天，在家快憋坏了。这两天情绪有些不好，晚上睡前想到看过死亡冥想的视频，就想试一试，虽然没有真正冥想成功，但是有一小段确实有些进入状态，并且让我看到了自己内心深处的一些想法:

平躺在床上，感受和观察到自己的身体安静的躺在床上，在自己的房间里，然后想，自己现在正在死去，见不到明天的太阳了，生命就此终结了。

于是突然有强烈的抗拒感：不行，我爸妈会崩溃的，而我还没好好的孝顺过他们，反而是伤害，我还舍不得这个世界，我还想看见第二天的太阳，我舍不得叮当，哪怕他总是笨笨的，甚至觉得街上的陌生人都那么亲近。这些平时习以为常的东西，此时却显得如此珍贵。我应该告诉sq他是我从来不曾放下过的遗憾，我应该和tmg享受当下，喜欢就在一起，不要用过去受的伤和对未来的恐惧折磨现在的自己，我应该好好对爸爸妈妈，自己曾经的赌气是多么愚蠢可笑。

没达到一生经历的事情从眼前放电影般浮现的境界，但是我看到了自己生命中最重要，最不舍的什么：不是没有够多的钱让我买买买，不是世界上有好多地方没去玩过，而是身边最平凡的人和事；父母是我最在乎却伤害最深的人，然而我从没意识到自己一直在做这么蠢的事情。每天起床看见阳光是多么幸福的事，但我从没认真感受过。自己是社会的一份子，这才是意义。亲人，朋友，同事，哪怕街上的陌生人，至少证明我活在这个时代，呼吸着同一片空气，看同样的新闻，共享这个世界。我们的距离其实没那么远，we are one, we are the world.

睁开双眼，又是再普通不过，却“来之不易”的一天，但我面对父母，面对身边的一切，已然有了不同的心态和感受。

就像这次新冠肺炎疫情一样，生命其实是脆弱的。把每天当做最后一天去珍惜吧。